爬楼梯

　　秋高气爽的季节，许多人喜欢登山游玩。可曾有报道说，爬楼梯或爬山是“最笨的运动”。因为这两项运动，都会对膝关节造成严重损害，甚至是不可逆的损伤。真相到底如何呢？ 骨科医生“有电梯绝不用楼梯”是真的吗？ 1 上下楼梯磨损关节 当然走路的时候也在磨损 　　杭州的骨科专家、浙医二院的戴雪松也说他很少登山，因为伤膝盖。为什么爬楼、登山伤膝盖呢？ 　　从解剖学角度来...