血管

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身上3处疼,可能是血管堵了!做6件事不给血管“添堵”

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道路堵塞,交通会瘫痪;血管则是人体血液的运输通道,一旦血管堵了,就可能出现器官缺血,引起各种不适,甚至危及生命。生活中,因血管堵塞导致猝死的事件频发。 《生命时报》采访专家,教你及时发现血管堵塞的征兆,养好这个人体重要通道。 受访专家 中国医学科学院阜外医院心血管内科副主任医师 杨伟宪 辽宁省人民医院心内四科主任 石蕴琦 3个地方痛,可能是血管堵了 我们常说...
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图解:好好的血管,怎么说堵就堵?

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人与人,总是有差距 有些人 到老,血管都很健康 有些人 年纪轻轻就血管堵塞 甚至丧命 好好的血管,怎么就堵了呢? 它遍布你的全身 像 QQ 糖一样弹 在你的血管中 每天都奔波着一群“跑男”~ 他们是 “血液跑男” (红细胞、血小板、白细胞、水、脂肪等) 它们 1 分钟就能跑完全身 运送氧气 永不停止 但在队伍中 也有“懒惰”的家伙 比如它 脂肪偷懒...
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血液黏稠的4个信号,很多人没注意血管就堵了!

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  很多人等到出现血栓了,才知道自己血液黏稠。   专家提醒,血液粘稠往往是血栓的第一步!其实出现以下四个信号,就说明体内血液黏稠度可能偏高了!尤其是中老年人,千万小心! 4个信号说明你的血液粘稠度高   信号一 晨起时头晕,晚饭后清醒   临床观察显示,血液黏稠度高的人,早上起床后会感到脑袋晕晕乎乎的,没有力气,没有睡醒后神清气爽、精力充沛的感觉...
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10秒钟“清理”你的血管!血栓最怕这个动作

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道路堵塞,交通会瘫痪;血管堵塞,身体可能瞬间“垮掉”。血栓,就像是游走在血管里的幽灵,随时随地严重威胁着人们的健康。 据统计,因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的51%,远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。 权威心脑血管专家教你用一个小动作预防血栓。 受访专家 全国人大教科文卫委员会副主任委员 王陇德 国家卫计委血栓与止血重点实验室主任 ...
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血管决定你的寿命!专家推荐餐桌上6大血管“清道夫”

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如果把人体比作一台机器,那么血管就像一个复杂的管道系统,连接各个零件,输送营养、排出废物。 正常的血管是有弹性且内壁柔软的,但当血液中脂质垃圾沉积于动脉血管壁时,容易导致管腔狭窄,从而引发冠心病、脑卒中等心脑血管疾病。 数据显示,我国心脑血管疾病患者人数已经超过2.9亿。 通过合理的饮食改变可以有效保护血管。为此,我们采访权威专家,推荐血管最喜欢的6大美食,...
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人的血管有多脏、有多堵?这4句话你一定要记住

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  如果你留意过广告,一定对这几句话不陌生。 排出毒素,一身轻松! 疏通血管,保健强身! ……   追捧这些概念的人不少。他们认为血管里面有「垃圾」,如果不清理,「垃圾」会慢慢蓄积,形成血栓堵塞血管,导致百病缠身。   然而,这些所谓的「清理垃圾」,大多只是忽悠人花钱的谎言。 谎言一 血管里有「垃圾」「毒素」 图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 ...
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这6种行为最伤血管!千万别做!可能第一条你就中招…

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  近年来,心脑血管疾病越来越年轻化。很多人年龄可能是20岁,可体内血管已经六七十岁了。想要年轻,就要减少损害血管的行为,还要经常给血管洗洗澡! 这些行为最让血管减寿 1 大油大肉,血管容易堵 人摄入过多营养,多余的脂质等难以排出体外,聚集在血管里。一方面容易沉积在血管里造成堵塞,另一方面还会增加血液黏稠度。 2 吸烟伤血管,十年难恢复 专家表示,对吸烟的人...
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身体血管堵没堵,摸摸这里就能知道!一旦发现晚了,会要命!

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初步堵塞时:脚怕冷,足部“脉搏”减弱   血管堵塞是长年累月的结果,最初发生问题的“征兆”是什么呢?   脚是人体的末梢,也是心脏最远端,血管有问题,脚最先有感觉。   最开始,两个感觉:第一:腿有点怕冷;第二:如果走路有点远,一边的腿容易疲劳酸痛。   还有一个比较明确的信号可以验证:人的手腕上能摸到脉搏,其实,人的足部足背正中最高点,轻轻摸,也能感受到脉...
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血管用多久,就能活多久!这些行为最伤血管!

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“人与动脉同寿”,意思是说,当人体动脉不断硬化阻塞,最后脏器(心脑)梗塞、坏死之日,就是人的寿终正寝之时。 像人的骨骼大约可用200年,但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75年,所以国人的平均寿命为75岁。要健康长寿,首要任务是让动脉血管能多用几年。 这些行为最让血管减寿! 1 大油大肉,血管容易堵   人摄入过多营养,多余的脂质和养分等难以排出体外,...
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