VC

当代年轻人，嘴上一个个自称「朋克青年」，背地里却都在偷偷养生。 什么吃红枣补铁、喝骨头汤补钙、喝柠檬水补 VC……说得比老妈都顺溜。 确实，补这些营养不需要花什么大价钱，光是吃就完全足够了。 只不过，你可能一直都吃错了。 掰起指头算一下，按照现在浙江一带的市价，10 块钱能买 1 斤猪肝，1 斤冬枣，可以买一大袋黄豆（5 斤左右），或者 3 斤豆腐干。 营养...