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保健养生

丁香医生:3 个柠檬的 VC 不如 1 颗枣!一图告诉你食物的营养秘密

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当代年轻人,嘴上一个个自称「朋克青年」,背地里却都在偷偷养生。 什么吃红枣补铁、喝骨头汤补钙、喝柠檬水补 VC……说得比老妈都顺溜。 确实,补这些营养不需要花什么大价钱,光是吃就完全足够了。 只不过,你可能一直都吃错了。 掰起指头算一下,按照现在浙江一带的市价,10 块钱能买 1...

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