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陈延军，北京大学深圳医院心血管内科主任医师
孙 帅，北京大学深圳医院心血管内科主任医师
我，IT男，36岁，就在1个月前，差点死在了急诊科的门口。我知道了死亡是种什么体验，那是一种恐怖、无助又悲伤的过程。
经历了一场惊心动魄的生死大营救，还好，我被救活了！我把我的故事说出来，希望所有人不要再重复我的故事。
——这是2021年5月北京大学深圳医院微信公众号分享的一位患者的生死经历，提醒大家关注自身健康，别仗着年轻忽视了健康！
我36岁，死亡突然到来
练拳击一直是我喜欢的运动。那天像往常一样，我练完后一边摘下手中的装备，一边走向长椅，一屁股瘫坐下去，满头大汗。
这种运动虽然剧烈，但毕竟我还年轻，完全吃得消。但今天这次和往常比，好像有点不一样。
17:30
胸口像是压着大石头
我坐在那里，渐渐平稳住了呼吸，当我起身打算再去打一组拳，突然！一个激灵，就觉得胸口像是有大石头压着一般，又沉又闷。
回家休息半个小时之后，胸痛胸闷非但没有缓解，反而越演越烈。4月中旬的深圳还算凉快，我却在屋子里满头冷汗。
不对劲，得赶紧去医院！其实这么一直疼，我大概心里已经有数了，心脏要是出了毛病，那都是争分夺秒的事儿。
是的，当时我有点害怕了。
18:50
抓紧时间赶往医院
在去往医院的路上，难受的程度越来越严重，胸口疼得仿佛心脏随时会蹦出来一样，四肢的力气也像被抽干，脑袋里一直闪回着乱七八糟的事情。
再回过神来，老婆正在一边摇晃我一边对我说：“医院到了，我先去停车，急诊就在前面不远，你先自己走过去。”
我这辈子都不会忘记，那天气温不高不低，但走往急诊的这几步路过程中，自己却像刚刚从水盆里捞出来的毛巾，衣服已经被冷汗打透。我像是坠进了冰窖。
急诊就在前面转角，马上就到了，突然，我双手不自主地捂住胸口，胸口像是炸裂地疼了一下，随即眼睛一黑，失去意识陷入昏迷……
18:57
我心跳骤停、没有呼吸
后来得知，当时从急诊迅速跑出许多医护开始对我进行抢救。
“病人心跳骤停，没有呼吸！”
“开始进行心肺复苏，电除颤器准备！”
没有犹豫，也没有迟疑，他们果断又有序地挽救着我的性命。最后，躺在地上的我听到了他们大喊：“病人心跳意识恢复，快推绿色通道！”
恢复意识的第一时间，就觉得胸口可真疼啊。相比刚才的闷痛，现在的胸口像是要炸裂一样。
19:39
心脏出现大面积梗死
我被推进了一间屋子（导管室），各种仪器开始“长”在我身上，大概过了五六分钟后，在对我进行冠脉造影检查后得出结论：心脏左前降支开口位置几乎全被堵了。进而引起急性广泛前壁心肌梗塞。
前降支血管负责左心室的大部分收缩功能，如果这条血管被堵住了，随时可能发生晕厥、恶性心律失常、心跳骤停猝死。
这么重要的血管被堵住，也就相当于扼住了心脏的“咽喉”让心脏无法收缩，没了血氧供给，心脏前壁范围出现大面积梗死，也可以理解为，心脏“窒息”了。
这时候需要紧急进行介入手术，置入支架。但让人无语的是，家人们开始迟疑了。
老婆给远在老家的我爸打了个电话，电话的另一端，他强烈抗拒自己儿子进行支架治疗，因为他看过很多关于支架的谣言。
只想活下去，我救了自己一命
时间不等人，围在床边的家人和医生始终没有争论出结果，家人还在犹豫放不放支架，也还没意识到问题的严重性。
刚才猝死在急诊门口，算我走运，被从鬼门关拉了回来，现在这种情况，分分钟可能又会猝死。
医生在为我争取抢救时间，家人考虑治疗效果和花费，那一刻，没有一个人问过我的感受，考虑过我的想法。
我的期望很简单，想活下去而已！
只见一位医生把知情同意书拿到我面前，同时语气急切地和我讲：“刚才我和你家人说的你应该也都听到了，决定权现在给你。”
虽然胸口疼，而且刚从鬼门关回来，但脑袋还算是清醒的，这其中的利害关系听医生解释得很清楚，也没咋犹豫就把字签了。
19:56
置入心脏支架后我好转了
随后证实医生的判断是准确的，在进行心脏支架置入后，胸痛消失了。术后2天，就可以下床简单活动。
可是我还是一直纳闷，为啥自己年纪轻轻，也没三高，睡觉也很规律，怎么突然剧烈运动之后心脏就罢工了？
经历生死后我才明白：
年轻人发生心梗，照样会猝死
心梗很多，有些人快速发生心跳停止，来不及施救，这些人往往以年轻人多见；而有些人不发生心跳停止，在医院经过治疗，安然出院，这部分人多是老年人。
因为年轻人心肌梗死时，心脏冠状动脉在突然之间完全堵塞，心肌急性缺血，又缺少侧支循环，缺少对缺血的预适应过程，所以更容易发生室颤、猝死。
其实很容易理解，就像夏天泳池里游泳的人，初学者下水呛一口就慌得不行乱折腾，反倒越折腾越往下沉；那些会游泳的就不一样了，即便呛了一口水也不会慌，说白了就是呛习惯了。
一样的道理，年轻人心梗就像刚下水的初学者。所以，不管是谁，及时读懂心梗的预警信号，才有可能在关键时候救回一命：
1. 第一次出现胸痛，闷塞感严重，透不过气来，伴出汗，持续五分钟以上不缓解；
2. 以前曾有过胸痛，这次再发，而且更加严重，持续时间更长；
3. 上腹部有闷塞感，不明原因，但又跟以往的腹痛不同，持续数分钟还不能缓解；
4. 胸闷，头昏，晕倒，甚至意识迷糊。
简单来说：不舒服了，赶紧去医院。
经历这一次死亡体验，我意识到生命的有限，不再害怕死亡，却也因此更加珍惜生活的每分每秒。
一切的一切都在不断提醒，
健康地活着可真是太好了，
希望大家能看完我的经历
更加重视健康！
