睡觉陷入恐怖的“梦中梦”，“鬼压床”？动不了也醒不来？

你有没有遇到过这种情况：

在睡眠中拼命挣扎却不能动弹，

想要呼喊却像被捂住了嘴，

一次次醒来，

又一次次发现自己还在梦中……

这就是民间俗称的“鬼压床”。

经历过“鬼压床”的人

一定能够理解这种体验。

那么，“鬼压床”到底是咋回事呢？

难道真的是“鬼”干的？

下面就让我们一起来

揭开这层神秘的面纱——

其实，

“鬼压床”跟“鬼”半毛钱关系也没有。

它只是一种睡眠障碍，

是一段发生在入睡或者苏醒过程中的

短暂的有意识的“瘫痪”现象。

在这个过程中，

虽然人是完全清醒的，

甚至能睁开眼睛，

但却无法控制自己的头部、四肢和躯干，

也没法发出声音，

有时还会伴随着呼吸困难和极度紧张的症状。

最后提醒大家，

如果偶尔出现“鬼压床”，

对身体不会有什么伤害；

但若经常发生“鬼压床”，

并已经严重影响到自己的工作和生活，

记得适时求助医生，

看看是不是有其他问题。