国际消除对妇女暴力日|拒绝家庭暴力，共建美好家园

中华人民共和国反家庭暴力法中定义家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

家庭暴力包括身体暴力、精神暴力、性暴力等四类：

(1)身体暴力的具体行为：实施暴力方殴打受害者方致受害者方重伤，致残，致死；经常性对他人的拳打脚踢以及撕咬等会对他人造成身体上的痛苦的人身伤害行为为。

(2)精神暴力的具体行为：施暴者对被害者方的经常性的威胁、辱骂造成对方精神疾患，心理健康收到影响;施暴方以伤害相威胁，以损害家具、伤害动物、打骂来恐吓造成受害者精神恐惧、安全受到威胁的;实施暴力方为了达到精神控制的目的，对受害者进行当众或私下恶意贬低、羞辱致对方不堪忍受;习惯性刁难、干涉、猜疑受害者。

(3)性暴力的具体行为：实施暴力方以暴力的形式强行与受害者发生性行为，给受害者身心带来极大伤害后果的;酗酒后或在不清醒状况下同样以暴力的方式强行要求受害者在非自愿情况下与自己发生性行为，导致受害者不堪忍受的;实施暴力方患有传播性的性疾病但仍以暴力强迫受害者与自己发生非自愿的性行为的；以暴力方式强行在受害者不愿意的情况下实施变态性虐待以满足个人需要。特别需要注意的是近年来发现青少年在暴力犯罪实施者的中所占比例有增加的趋势，甚至增加速度较快。由于暴力行为的危害极大，影响恶劣，因此一直是我国严打的重点对象。

实践证明，遭遇家暴后，一时的容忍，并不会换来长久的安宁。容忍一次家暴等于容忍无数次家暴。我们提倡，家庭暴力零容忍！

(1):拨打110报警求助。也可向加害人或者受害人所在单位、当地的村（居）民委员会、妇联组织等求助。

(2):及时就医或鉴定伤情。妥善保留诊疗记录、病例资料等，或到伤情鉴定机构开展鉴定，保留鉴定证明。

(3):向人民法院申请人身安全保护令。当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会。

(4):申请临时庇护、法律援助等服务。遭受家暴后，没有生活来源又无家可归的，可向当地的妇联组织申请入住反家暴庇护站，获得临时生活帮助。准备起诉离婚的，可向当地司法行政机关依法申请法律援助。