【“菁”彩·节气】——小暑

小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。我国多地自小暑起进入雷暴最多的时节。

节气三候

一候 温风至

小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪。

二候 蟋蟀居宇

小暑节气，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热。

三候 鹰始鸷

在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。

节气习俗

过去民间有小暑“食新”的习俗，“食新”是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿，同时也要准备一份祭祀祖先，恳请保佑风调雨顺。

“小暑大暑，上蒸下煮”，“小暑”的到来，意味着即将进入三伏天。在这个时节素有吃三宝——黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽的习俗。

小暑前后，日照时间长，人们会选择在此时晒伏，将衣物、器具和书籍拿来曝晒，以去潮去湿、防霉防蛀，便于保存。

《晋书》载“都人簪奈花”，奈花即茉莉花，其花香浓郁，据说能祛秽浊之气。古时，南方人会在小暑时，摘下茉莉花并佩戴。

活动中，

老师们借助图片和视频，

帮助幼儿了解小暑的

节气特点和风俗习惯，

激发幼儿对我国

传统文化的热爱之情。

在户外时小朋友们意外发现了一只缺水的蜻蜓，小朋友想把蜻蜓带回班级避暑，回班后小朋友们有的拿来水杯、瓶盖等装满水供小蜻蜓恢复元气。

小蜻蜓恢复后小朋友们又将小蜻蜓在操场上放飞，让她回归自然。这一次的自然探索也让小朋友们感受到了小暑气候的特点。

炎炎夏日，当然要玩冰啦！小朋友们了解水结成冰的过程，感知冰的特性。在自然里探索学习，让孩子体验冰块的感觉，并观察与发现冰块融化的变化，通过自然游戏可以提高孩子的探索能力和发现力。感谢自然给予我们的馈赠， 美丽的花草冰冻起来！

小朋友们每一步都踏着泥土的芬芳，小番茄、黄瓜、生菜们在绿叶的掩映下仿佛在向我招手，”快来尝尝我们吧！”小朋友们轻轻地摘下它们，每一个都是大自然的馈赠，新鲜得让人心动。

小朋友们洗净手，每位小朋友分发清洗好的蔬菜和工具，让小朋友了解此次的食材，摸一摸、闻一闻，老师给小朋友们示范如何切水果以及制作流程。小朋们轮流进行操作，最后大家品尝美味的蔬菜沙拉。

夏天的快乐，是打水仗给的，没有一个孩子可以拒绝玩水的诱惑～今天我们在操场上奔跑、躲闪、嘻戏、释放、追赶拥抱健康收获快乐。

各班小朋友也在老师的带领下，了解节气习俗，体验节气魅力。

这个小暑节气，我们放慢脚步，倾听孩子们的声音，给与孩子们真正的陪伴与关怀。

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文字：范佳新

图片：沈河三园

编辑：徐美琪

审核：焦丽艳