警惕！秋季这些传染病易“盯上”孩子

季节性过敏性鼻炎和皮肤过敏在秋季容易发作，常见症状有打喷嚏、流鼻涕及皮肤瘙痒等。

避免过敏源：在秋季花粉飞散的时期，尽量减少外出，尤其是在风大或湿度高的日子。

定期清洁：保持室内环境通风、清洁，定期清理灰尘及宠物毛发。

秋季也是肠道病毒高发的季节，症状包括发热、喉咙痛、腹痛及腹泻等。

勤洗手：养成良好的卫生习惯，饭前、便后要认真洗手。

食品安全：确保食材的新鲜和清洁，避免食用生冷、不明来源的食品。

    秋季是一些传染病的高发季节如腮腺炎、水痘、流感等。

     注射流感疫苗：确保孩子按国家免疫规划接种所有推荐的疫苗，定期咨询专业医生，了解最新的疫苗接种指南和推荐，每年秋季为孩子接种流感疫苗可有效降低感染风险。

    提高免疫力：通过均衡饮食、适量锻炼来增强身体抵抗力。

1

养成良好的作息习惯：确保孩子有足够的睡眠，使身体得到充分休息。

3

合理饮食：秋季水果如梨、苹果、柿子等应适量增加，注意营养均衡。