生活中除了那不可避免的10%,还有90%掌握在我们自己手里

  昨晚和老公吵了一架,整个人都不好了:上班迟到,写稿子一堆错别字,手机因忘了充话费而停机……看着我垂头丧气的模样,好友给我讲了个故事:

生活中除了那不可避免的10%,还有90%掌握在我们自己手里

  有一次她整理房间时,让老公把换下的脏衣服放到洗衣机那里,提醒他把衣服里的东西拿出来。

  收拾好房间后,她因女儿嚷着“肚子饿”就急匆匆把老公的衣服扔进了洗衣机,去给一家人准备早餐。

  早餐刚准备好,就听见老公在洗衣机旁边黑着脸:怎么把他的外套洗了,口袋里的公司收据都洗化了。

  她焦急地问,收据重不重要?还能不能补开?没想到,老公对她横眉竖眼。

  她不服气,说自己提醒过他把口袋里的东西拿出来。他说她洗之前怎么不知道检查一下。

  于是两个人怒气冲冲地吵了起来,4岁的女儿站在一旁,吓得哭了起来。一气之下,她早餐也没有吃,直接抱着女儿去学校,快到学校时突然记起没有给女儿拿书包,只好让女儿先到教室,自己立刻回家。

  可是家中没人,自己忘了拿钥匙,只好打电话给老公拿钥匙。老公急匆匆开车回家,不小心把前面的车刮了,不得不赔了一笔钱才脱身。

老公回来送完钥匙,临走前又责怪了她几句。她的心情坏透了,晚上去买菜,一言不合就和小贩吵了起来。

老公也因旷工被扣除当月全勤奖,女儿这天参加朗诵比赛,原本有望得第一名,却因心情不好发挥不佳,第一轮就被淘汰了。

生活中除了那不可避免的10%,还有90%掌握在我们自己手里同事见我若有所思的样子,眨眨眼继续说道:

  在这个故事中,收据被洗烂是其中的10%,后面一系列事情就是另外的90%。都是由于当事人没有很好地掌控那10%,才导致这一天成为“闹心的一天”。

  试想,她老公在那10%产生后,假如心态平和一点,换一种反应,比如,他安慰妻子:“不要紧,亲爱的,收据没了,我再去重开一个就好了。”这样她高兴,女儿也高兴,他本身心情也好,那么随后的一切就不会发生了。

  美国的社会心理学家费斯汀格说,生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。这90%,其实是遭遇倒霉事后的心态问题。

生活中除了那不可避免的10%,还有90%掌握在我们自己手里听到这里,我豁然开朗:难怪我今天做什么都不顺,原来是我和老公吵架引发的后遗症。我一直纠结着怎么让老公意识到他自己的错误,心态哪里好得了。

的确,生活中除了那不可避免的10%,还有90%掌握在我们自己手里。可怕的是我们被这10%的小事扰乱了心境,做出后面90%的蠢事。10%的事情如何发生,我们无法掌控,但我们可以用良好的心态去面对那剩下的90%。

生活里,最重要的永远不是遭遇的事情多么糟糕,而是我们面对它的心态。

  不要让10%的争吵,毁坏了夫妻间90%的甜蜜;  不要让10%的误会,隔断了朋友间90%的贴心;

  不要让10%的烦心,遮盖了生命里90%的乐趣;

  不要让10%的灰暗,挫断了生活里90%的希望。

  我们只是掌控不了那10%,不要让那90%也受到影响!觉得说得有道理的点赞!


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