晨起4个信号需注意，可能是这些病的先兆！治病不如防病

1、晨起头晕头昏，可能有颈椎骨质增生、或血粘稠度高等病症。

2、早上呕吐恶心（怀孕除外），若每日早晨都这样，可能为慢性胃炎、或肝胆部疾病。

3、晨起锻炼20分钟后，仍有浮肿，可能是肾病、或心脏病。

4、早上小便尿液是棕色，可能是肝脏方面的问题。

洗脸后观察镜中的自己，看脸色是否有异样：

1、脸色潮红：可能与心脏病、高血压相关。

2、脸色发黄，身体困倦：可能为黄疸型肝炎。

3、眼部充血、色黄、浑浊，要及时去医院检查。

4、眼睑很白，可能是缺铁性贫血。

5、若眼角膜有一圈昏的灰环，可能是心脏问题，30-50岁男士要立即去医院检查。

1、若刷牙时牙龈出血，可能为牙周病，也可能是肝部的疾病，慢性肝病者很多有以上症状。

2、口气严重的，可能为牙周病。但胃病、糖尿病、肝病，或缺锌，缺维生素B，都可能造成口臭。例如，胃部幽门螺杆菌感染，就会持续口臭，还会有饥饿感、胃疼。吃饱后，口臭就会减轻。

3、口气是氨味，要警惕是肾脏的问题。肾功能衰竭患者、因为代谢不正常，身体的肌酐和尿素氮增多，嘴里就有氨味。