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　　生活中的你，是否也会陷入一种“假努力”的状态？明明忙得团团转，却不见成效。或许，你和真努力还差了这几点。 真努力，需要专注 　　上学的时候，你是否经历过这样的情形：做的事情和别人一样多，甚至更努力，但成绩依旧不见提高。有时也会怀疑，自己这么努力却不进步，是不是方法出了问题？但真实情况可能是，你只是沉迷于自己的“努力”，却没有思考过这些“努力”有多少会带来...

与胃癌抗争8个月的内蒙古籍青年舞蹈演员苏日曼于3月12日去世，年仅28岁。 3月12日苏日曼妈妈在视频平台发文悼念女儿：“我的宝贝，妈妈知道你没有真的离开，而是去下一世布置我们的小家了，宝贝，妈妈永远爱你。”  苏日曼来自呼和浩特，是一个喜爱跳蒙古舞的草原女孩，曾获得中国舞蹈最高奖“荷花奖”银奖，还是旅游小姐中国总冠军。 新华网采访页面截图 202...

在文章开始前，我想先问大伙们个问题：大家还记得上一次给差评是什么时候吗？ 说实话，虽然我名叫差评君，但我已经是记不得了。  因为现在无论是点外卖、打车、还是网购，我已经很少给差评了。 究其原因呢，其实并不是不想给，而是不敢给。 “ 他们的网店是刚开张的，我给差评会不会影响他们生意啊？”  “ 给个差评，外卖小哥、快递小...

《中国诗词大会》正在热播，前几天，一句只有四个字的情诗甜到了许多人，说的是当年大禹治水很忙，有位女子很崇拜他，会在大禹必经的山路上等他，并写下“候人兮猗”。 说到表达感情，中国的诗词可太会了！无论是单身还是单恋，初恋还是热恋，异地还是同城，分手还是复合，都能找到合适的诗词来对应，不信你看—— 爱情的各种状态，早被古人写明白了 特别说明：下文所涉古诗，有的原意...

近日，“1000个星星小人”插画 打动无数网友 这些怀抱星星的手绘小人 是根据网友留言创作而成 每一个背后都有故事 看着看着就让人湿了眼眶 90后小伙罗元讲述了 令人动容的创作过程 △罗元用视频回顾过去一年画“星星小人”的经历 90后插画师 意外开启“星星小人”计划 罗元是来自广东深圳的一名插画师 创作插画是他平日里最大的爱好 去年，他突发奇想 创作出一些怀...

世界反水坝日 从1997年开始，世界水坝委员会就已经把每年的3月14日定为世界反水坝日，指在拆除那些对人类效益不高反而对自然生态环境极为不利的水坝。 水坝，是拦截江河渠道水流以抬高水位或调节流量的挡水建筑物。可形成水库，抬高水位、调节径流、集中水头，用于防洪、供水、灌溉、水力发电、改善航运等。调整河势、保护岸床的河道整治建筑物也称坝，比如丁坝、顺坝和潜坝等。...

　　今天是植树节，数九寒冬尽，春暖花开时。今晚，分享给你15件美好的小事，让我们一起滋养内心、享受春光，在心里种下一个明媚的春天。 在一个阳光柔和的周末下午，坐在公园的长椅上，闭上眼睛，深呼吸，感受春天的味道。如果能听到鸟鸣，想象下鸟儿此时在说什么。 买一束鲜花回家，或者在家里养一盆植物，把春天搬回家里。 穿上运动服，和家人朋友一起去踏青、爬山或者野餐。在不...

有媒体调查发现，约有八成90后不敢看体检报告。大多数年轻人承认是归结于自己的生活方式不健康：常熬夜、不运动、爱重口味。其中“常熬夜”是首要问题。 中国睡眠研究会调研显示，我国有超3亿人存在睡眠障碍，成年人有失眠困扰的约占38%，睡眠障碍的比例比世界平均水平高10%。① 《2021喜临门中国睡眠指数报告》也指出，国人平均睡眠时长从2013年8.8小时下降到20...

据日本媒体报道，目前日本与欧洲之间有大量航班被取消，或者避开俄罗斯领空绕飞，导致日欧之间空运出现迟滞，运费大幅上涨。 日欧航班航线因俄乌局势取消或改道绕飞 记者在日本东京羽田机场的国际航站楼的楼顶展望台上，可以看到许多本应值飞国际航班的飞机，现在都停靠在远处的停机坪上。 日本与欧洲之间的航班通常要飞越俄罗斯领空，但受俄乌局势影响，俄罗斯和欧盟之间已相互关闭领...

明明是关心，说出来却是责备；明明可以坦荡讲述，却让对方做阅读理解；明明想制造幽默，却令人有被冒犯的不适……好好说话，是我们许多人需要直面的课题。 网友版—— 《好好说话之避雷要点》 01 有话直说，不设潜台词   有一次闹别扭，男朋友跟我说：你想说什么就直接说，不要拧巴着说。比如你想让我拖地，不要说“你不拖地是嫌家里很干净吧。”而是说“你...

12日，国家药监局发布通告，批准南京诺唯赞、北京金沃夫、深圳华大因源、广州万孚生物、北京华科泰生物的新冠抗原产品自测应用申请变更。自此五款新冠抗原自测产品正式上市。 此前，国家卫健委发布通知，表示决定在核酸检测基础上，增加抗原检测作为补充，并组织制定了《新冠病毒抗原检测应用方案（试行）》。 哪些人可以自测？如何自测？自测结果能取代核酸结果吗？在哪能买自测试剂...