刷牙

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先洗脸还是先洗头?这些”顺序”太重要,第1条你就错了

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关心健康的人 对事关健康的任何小事都不会忽视 比如 关心洗澡时先洗脸还是先洗头 吃饭时先吃菜好还是先吃肉好 …… 洗澡顺序: 洗脸→洗澡→洗头 先洗头再洗脸,这种洗法可能会堵塞脸部毛孔。 洗澡时热水一开,会产生腾腾蒸气,毛孔遇热会扩张,如果你没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。 而且随着毛孔的扩张,而深入到皮肤深...
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世界标准“刷牙”姿势公布!好好刷牙降低癌症风险

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  俗话说“牙疼不是病”,大多数人不把口腔问题当回事儿,更不会把牙周病和癌症联系起来。   据英国《每日邮报》报道,刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。   据报道,1/5的癌症患者有口腔感染和发炎症状。一项研究显示,严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%,可能减少13年寿命。   美国纽约州立大学最新研究也发现,牙周...
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刷牙时,牙膏到底要不要沾水?很多人都做错了…

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一、刷牙要不要沾水 有人说 把牙刷沾湿,再挤上牙膏 一刷牙,马上满嘴的泡沫 会让自己误认为刷牙很久了 其实,刷牙是否沾水 你自己高兴就好 或者说,沾水后泡沫更丰富 更有助于清洁牙齿 但个别脱敏和美白牙膏的成分 遇水后会快速分解,不宜沾水 二、刷牙、沾水、漱口哪个先? 有人问 刷牙、沾水、漱口哪个先? 这个,你们开心就好… 能按时准时保质保量地刷牙 已经谢天谢...
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每天刷牙,牙却一颗一颗掉落。这种刷牙方式是一种自残式刷牙法。

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大家都知道早晚刷牙才能更好地保护牙齿,但如果刷牙的方式不正确,反而可能伤害牙齿哟!杨大伯的牙齿一颗接一颗地掉,到医院就诊,结果发现,掉牙和刷牙方式不当有很大的关系!   杨大伯是一名退休职工,年轻时就爱吃美食的他深知一口好牙的重要性,每天坚持早晚刷牙,每次至少刷3到5分钟,这个习惯一直保持至今。然而,近几年,他时常出现牙疼、牙齿松动,先后掉了十几颗牙。   ...
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每天坚持刷牙,牙却一颗颗地掉…这个习惯等于“自残”!

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大家都知道早晚刷牙才能更好保护牙齿,但如果刷牙的方式不正确,反而可能伤害牙齿哟!杨大伯的牙齿一颗接一颗地掉,到医院就诊,结果却发现,“罪魁祸首”正是他一直以来的刷牙方式! 杨大伯是一名退休职工,年轻时就爱吃美食的他深知一口好牙的重要性,每天坚持早晚刷牙,每次至少刷3到5分钟,这个习惯一直保持至今。然而,近几年他时常出现牙疼、牙齿松动,先后掉了十几颗牙。 近日...
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经验总结

刷牙前牙膏不能沾水?关于刷牙的这10个冷门知识,你一定要知道!

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最近,微信上热传一篇文章《刷牙前牙膏不能沾水,沾水等于白刷》,让很多人感到诧异!   原因是说:沾水以后,刷牙容易起很多泡沫,会让人觉得已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了,其实,这时牙齿还未真正被刷干净;还有一说法是因为牙刷不沾水,才能将清洁成分发挥到最大。   不过早有专家说,这倒不一定,如果使用的是一般的清洁型的牙膏,刷牙前沾不沾水影响不大。因为即使不...
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信不?刷牙前牙膏不能沾水,不然等于白刷!

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  很多人刷牙都有这样的习惯,挤上牙膏后,沾一点水,这样容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,会让人觉得已经刷了很长时间,认为可以结束了。但专家称,刷牙前牙膏沾水等于白刷… 正确的刷牙方法:   牙刷不沾水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。 认识到刷牙前牙膏不能沾水后,现在跟着小编来再对照一下你是否在用以下6个错误方法刷牙,如果...
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口臭?牙疼?刷牙总出血?同学,你该去洗牙了!

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本文来自 健康朝九晚五,关注方式见文末 牙龈出血、口腔异味、牙龈发炎……你还在被这些问题困扰吗?我国85%以上成年人有不同程度牙龈炎,除了注意刷牙,还需要定期去口腔医院进行口腔护理!最常见的诊疗手段就是洗牙。今天健康君就来说一说什么是洗牙、洗牙有什么该注意,洗牙会不会让牙齿松动? 什么是洗牙 洗牙其实指的是“超声波牙周洁治”,是牙周治...
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微信热文

㊙古代人没有牙膏是怎么刷牙的?

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现在人有用牙刷、牙膏刷牙,再平常不过了。但是古代人是怎么刷牙的呢?其实,古人聪明绝顶,连四大发明都有了,小小的刷牙工具又算得了什么呢? 1、秦汉时期,人们就已经很注重口腔卫生了。那时的人们也有“晨漱不如夜漱,此善于养齿者”的说法,说的就是用漱口的方法来护齿。当然,漱口不是简单的用水而已,而是用盐水、茶水还有药水。其实在春秋时期,《礼记》上就有“鸡初鸣,咸盥漱...
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健康 | 刷牙的正常姿势,90%的人平时都白刷了~

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刷牙前要不要沾水?很多人看了之后一定非常费解,为什么会有这种疑问呢?每天刷牙之前都是要先把牙刷浸湿了之后再挤牙膏,但是最近网络上兴起了一阵讨论:原来刷牙前牙膏是不能沾水的?!事情的真相究竟如何,这些年的牙齿都白刷了吗? 事实上,刷牙前还真的不要先沾水,那是因为牙膏是靠其自身所含的清洁成分以及牙刷与牙齿之间的摩擦来清洁牙齿的,牙刷不沾水,挤上牙膏后慢慢刷,逐渐...
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