标签:自律

美文哲理

深度好文:幸福的人生,从来都是简单的

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  生活纷纷扰扰,一旦纠结于其中而不自觉,慢慢就会过得复杂又疲惫。人如果长期超负荷前行,怎会不累呢?在纷繁复杂的世界里,过得简单,才是幸福之道。 1   有个小孩对妈妈说:“你今天好漂亮。”妈妈问:“为什么?”小孩说:“因为妈妈今天没有生气。”   原来,拥有漂亮有时很简单,只要...

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深度好文:真正的自律,就是战胜你自己

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1 问答平台上有个问题:“你见过最不求上进的人是什么样子”。有个高赞的回答是:为现状焦虑,又没有毅力践行决心改变自己。 三分钟热度,时常憎恶自己不争气,坚持最多的事情就是坚持不下去……本想在有限的生命里体验更多的生活,有的人却只会把同样的日子机械重复很多年...

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深度好文:吃不了自律的苦,就得吃平庸的苦

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1   两年前的夏天,我心血来潮,决定开始跑步锻炼身体。为督促自己长期坚持,我煞有介事地加入了本地跑团,也专门买了团服和跑鞋,开启了运动模式。   起初,我坚持了一段时间,但每天早起的痛苦都让我无比纠结。有时候能忍痛早起,有时候不想起床便宽慰自己:平时挺辛苦的,多睡会儿也无妨。 ...

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深度好文:自律出众,不自律出局

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    1 前几天下班回家我在电梯里遇到楼管杨小姐。她忽然对我说:你瘦了,整个人的精神状态比去年刚见到你的时候好太多了。 我说:这是我一直坚持跑步得来的。 去年见她的时候,我才来深圳不久,适应新的环境和新的工作还得找房子搬家,生活的动荡让我焦虑不安,常常暴饮暴...

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深度好文:对自律上瘾后,人生开挂了

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1 这是不少人的常态:把自律挂在嘴边,间歇性地踌躇满志,持续性地偷懒拖延。 你羡慕别人弹得一手好吉他,也跟风去买,可如今吉他已蒙尘许久,弦也松了;你一直想把字练好,可油墨还满瓶,你却不了了之;你信誓旦旦要练出马甲线,但是健身卡已过期,你也记不清多久没去了。 在斗志昂扬和放纵沉溺中...

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深度好文:一个人开始高度自律的4个迹象

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1 前段时间参加了一个写作班,群里有一位女生,写的文章很有深度,读者评论“引经据典,信手拈来”。大家让她聊一下写作经验,她说了三个字:多读书。 很多人问:“微信、微博、追剧、聚会,好玩的事儿太多,读不进去怎么办?” 她谈了自己的经验:每天看电视的时间是固定的,手机里只有必要的信息...

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深度好文:就从现在开始,别想太多,做了再说。

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1 昨天和晴子约着喝咖啡,隔壁一对情侣引起了我们的注意。   姑娘眼里带着泪花,哭哭啼啼地对男友抱怨:“我不想去干兼职了,今晚还得交5000字的手写论文,我还一个字都没写,怎么办?”  男生看向姑娘的眼神充满了无奈:“那你怎么不早点准备啊?这个作业总不能是你们...

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深度好文:对自己有要求的人,运气都不会太差

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1 读高中时,班里有一个另类的“牛人”。他每天脚踝绑着沙袋,一路跑到学校,放学后再负重跑回去。整整三年,风雨无阻,雷打不动。 那会儿,大家都觉着这家伙是铁人,每天那么多功课,还有时间负重训练。大家早就知道他是体育特长生,但没人关注他练的是什么。到了毕业前夕的聚会上,班主任让他表演...

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深度好文:自律的人生,不怕孤独

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1   大凯是个特别敞亮的兄弟,敞亮到每次吃饭、喝酒、唱歌都不允许任何人跟他抢单。他就是要买单,就是要请客,就是要承包所有人跟他待在一块儿的时间。   一开始,我们还挺享受这种感觉的。但很快,从原先一叫全勤,到出现了三三两两的缺席,甚至有一次大凯在群里哀号了半天喊我们出来喝酒,竟...

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决定你上限的,不是智商,而是自律

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决定人生成败的因素有很多。最早的时候,很多人都秉持着“智商决定论”,但随着人生阅历的增加,我们会越来越发现: 人生如苦旅,有时候决定我们上限的,不是智商,而是自律。 1 我身边就有一个这样的朋友,自律到近乎“强迫症”。 他是毕业于哈佛的名企高管。在一次座谈时谈及人生经验,他自我介...

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深度好文:你的自律里,藏着你的福气

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1 几年前,看过作家柏邦妮的一篇文章。她说,在她二十几岁的那几年,胃口好得出奇,从来不知道节制为何物。每天深夜和朋友在烤串摊相聚,喝酒吃肉、肆意欢笑;在家里研究各种食谱,吃得满嘴油光;热衷于自助,四两一盘的羊肉轻松干掉八盘。 有一次,她和一个朋友一起吃饭,朋友看着她吃鸡翅的样子不...

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