健美

按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。

上一秒还在喊着“瘦成一道闪电亮瞎你们的钛合金狗眼”，一到饭点就临时变成“吃饱再减肥”，减肥就是一件这么“心口不一”的事情。尽管如此折磨，但是上至300斤下至70斤的在吵着喊着要减肥的仍然不在少数。那到底女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？ 完美的身高比例：9头身 一般最完美的体型是九头身，比如樱木，流川枫这样的漫画人物，是最符合...