养生操

一万个人，有一万种睡觉姿势。 “大字型”的人睡得豪放， “胎儿型”的人睡得安稳。 至于睡着睡着掉到地上的…… 大概是真正的勇士吧。 其实，睡觉姿势也有讲究，睡错了可能加重某些疾病，造成无法补救的后果。 我们邀请权威专家，为你解锁最利于养病的睡觉姿势。  受访专家 中南大学湘雅医院心血管内科主任医师 杨天伦 中南大学湘雅医院脊柱外科主任医师 张宏其 ...