【2024年 第144期▪温馨提示】假期到尾声，收心齐准备——开福区教育局金隅桃源幼儿园国庆小长假收心指南

萌娃返园

攻略先行

开福区教育局金隅桃源幼儿园

不愿返园的原因

在假期里，家长可能安排了许多活动，又或者带孩子外出游玩，孩子玩得心”野”了，自然不愿意回到幼儿园过有“约束”的集体生活。

假期中，家长或者会容许孩子晚上迟睡，第二天睡到自然醒。到假期结束后，要孩子一早起床去幼儿园，孩子会感到不适应。

假期中的饮食丰富、营养搭配不均，使孩子的各个器官超负荷运作，引发肠胃功能紊乱，身体不舒服当然也不愿意回幼儿园了。

温馨提示  收心妙招

为了保证幼儿经过小长假的放松，开学时能尽快适应有序的幼儿园生活，老师提醒各位家长，孩子的家庭作息也要模仿幼儿园，逐渐变得有序起来，这样才能减轻孩子开学后对幼儿园的不适应感，缓解入园焦虑的情况哦！

1.创造睡眠环境

在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。

2.睡前准备

在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。

3.睡前安抚

睡前播放舒缓的音乐，给孩子做按摩，或者轻拍准备睡觉的孩子，哼一些他们熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接节后的幼儿园生活。

1.秋季建议幼儿在家吃一些清淡的食物，既可以保证身体的正常消耗，又易于消化和吸收，防止上火。

2.多喝温开水，多吃新鲜蔬果。

3.合理安排孩子的一日活动，按时进餐。

假期里，您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道幼儿园始终在致力在培养孩子的独立能力呢！

请家长们尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等。

假期最后一天，告诉孩子：

“假期快结束了哦。爸爸妈妈也要上班啦，宝贝你也有任务，要回幼儿园了，真是太期待了”。

“宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”

对孩子要给正面动力而不是负面压力。

随着小长假结束，随着寒露节气来临，天气逐渐转凉，要注意幼儿衣着恰当，在入园穿衣上给家长们提出以下建议：

1. 衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入厕和活动时不便。

2. 秋季到了，早晚温差大，建议来园时给幼儿穿一件外套。

3. 每天晚上听天气预报，这样对于幼儿的着装有很大的帮助，避免衣服穿得过多或过少。

4. 注意观察幼儿，有不舒服的症状及时服药，防止秋季感冒。

返园前请您给宝贝修剪指甲；

检查宝贝书包和口袋，不带零食，及其他危险物品回园(如:硬币、小纽扣、别针、小珠子、小刀、锋利玩具等)；为宝贝准备好被褥、备用衣服。