“熬夜会变傻”终于有科学依据了,你睡着的时候，真的被洗了脑。

　　这次，波士顿大学的科学家们，史无前例地拍下了清洗过程：

　　红色是血液，蓝色是脑脊液。厉害的是从前没有发现过，血液会周期性地大量流出大脑。每当血液大量流出，脑脊液就趁机发动一波攻击。脑脊液进入之后会清除毒素，比如导致阿尔茨海默病的β淀粉样蛋白。

　　而这样的清洗，只有在睡着后才能做到，让人一觉醒来，拥有一个清爽的大脑；没睡着的时候，脑脊液并没有充分的机会趁虚而入。

　　另外，研究人员还发现了脑电活动和清洗过程之间的关系，也就是说脑电波指挥了液体运动。

　　这项成果，刚刚登上了Science。

　　作者兴奋地说：离揭示阿尔茨海默病和睡眠之间的联系，又近了一步。

　　而罗切斯特大学的神经科学家Maiken Nedergaard则不禁赞叹：

　　所以多睡一点吧，不要熬夜了。洗脑洗不完，说不定真的会变傻 。

　　绿色是血液氧合信号，紫色是脑脊液信号

　　我们观察到，神经改变似乎总是首先发生，随后血液从脑部流出，这之后脑脊液波动才会出现。

来源：共青团中央（ID：gqtzy2014），量子位（ID：QbitAI），综合人民日报微博等