标签:熬夜

社会时事

“熬夜会变傻”终于有科学依据了,你睡着的时候,真的被洗了脑。

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你睡着的时候,真的被洗了脑。   这次,波士顿大学的科学家们,史无前例地拍下了清洗过程:   红色是血液,蓝色是脑脊液。厉害的是从前没有发现过,血液会周期性地大量流出大脑。每当血液大量流出,脑脊液就趁机发动一波攻击。脑脊液进入之后会清除毒素,比如导致阿尔茨海默病的β淀粉样蛋白。 ...

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美文哲理

深度好文:你最值得炫耀的是健康!

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1   看过这样一个故事:一名女子和丈夫外出归家,发现门口坐着三位蓄着花白胡子的老者。夫妻俩面面相觑,对他们说:“我不知道你们是什么人,但各位也许饿了,请随我们进来吃些东西吧。”   不料,他们却摆摆手,其中一位老者解释:“我的名字叫健康,这位的名字是财富,那位叫成功,你们可以进...

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保健养生

熬夜!22岁小伙患恶性淋巴瘤!这个习惯很多人都有

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最近,一篇名为 《熬夜一年狂打游戏, 22岁小伙患上恶性淋巴瘤! 这4种人最危险》的文章 在网上疯传 网传新闻截图 内容显示 22岁的小伙子 经常玩游戏熬夜到清晨五六点 这样的状态 大约持续了一年 后来发现腹股沟出现了一处肿块 最后被确诊为恶性淋巴瘤 图片来源:江苏新闻 消息一出...

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保健养生

朝左会压迫心脏,右侧卧位最舒服?吃辣椒长痘…这些流传已久的说法,对吗?

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  我们每天的生活,就像是一场考试,所作所为则是对考题的解答,是对是错早有论断。   但你可能没想到,这张问卷中,最基本的关于“吃、喝、睡”的问题,往往更容易出错,一不小心就入坑了~   快看看你中招了吗? 1 关于“吃”的雷区 1 饭菜放凉,再放进冰箱?   夏天天气炎热,吃不...

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美文哲理

深度好文:熬了下半夜,输了后半生

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1   我特别理解熬夜人的苦衷:也许白天时间不够用,只能利用晚上充实自己;也许工作所迫,不得不通宵干活;也许平时有太多身不由己,只能在夜深人静时自我放逐。   有人把熬夜细分为“被迫式熬夜”“习惯性熬夜”和“报复性熬夜”。比如“报复性熬夜”,意思是白天没有自己的时间,被工作、学业...

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保健养生

这15个“必须休息”的信号,千万别视而不见

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  通宵玩手机猝死?这个新闻看起来是如此荒唐,但是它背后隐藏的信息,却让人胆颤心惊!   即便是再硬朗的身体,也经不起熬夜的折腾。今天熬夜给我们带来多少快感,明天便会以加倍的痛苦还给我们。   而就在你心存侥幸地熬夜之时,殊不知,身体已经不断向你发出猝死的危险信号了! 信号1:眼...

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保健养生

厦门一小伙连续熬夜后,竟然长出了“毛尾巴”,着实让身边人吓一跳。

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  凌晨一两点拿着手机躺在床上刷啊刷,或许是看剧、逛淘宝、刷微博,又或许是忙工作的事。   但是,熬夜不仅伤身,还有可能患上怪病!福建厦门一小伙连续熬夜后,竟然长出了“毛尾巴”,着实让身边人吓一跳。 连续熬夜 厦门一大学生骶尾部长“毛” 和很多年轻人一样 22岁的在校大学生小陈也...

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保健养生

别再熬夜了,真的会死!危害比你想象的还要大

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这个世界正在惩罚不爱惜自己身体的人,你在酒桌上拼死拿下200万的业绩,或许只能换来医院里的一张200元的床位。 永远不要心存侥幸,我们欠下“睡眠债”迟早有一天都是要还的。 对健康永远不要心存侥幸 1 连续值夜班,猝死 据《现代快报》报道,93年的医学“规培生”小顾,在医院连续值班...

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美文哲理

深度好文:被爱的人不流泪,幸福的人不晚睡

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美文哲理

深度好文:早起的人生,到底有多赚

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1   这几年,我们大都是熬夜,熬很深的夜,不愿意睡觉,好像怕那份黑暗和寂寞把自己吞噬似的,怎么都不肯早睡。   较劲地看着天空一点一点黑下去,再一点一点亮起来,仿佛在说,天亮了,我还是没有睡觉,怎样?   早上,闹铃像魔鬼一样把我们从床上抓起来,扔到公交站。一路狂奔,在最后一分...

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