心梗救治日 | 远离内卷压力,别再给人生添“堵”

“早上咖啡续命,晚上酒精助眠“

“干不完的工作,休不了的假期”

……

高压生活成为当代人的主旋律。

不仅生活添堵的事越来越多,

血管中的斑块堵点也值得关注。

急性冠脉综合征来的猝不及防

李先生是个白手起家的玩具店老板,“这些年精力都放在事业上了“,这大概就是他血管堵了三根,其中一根血管几乎完全堵塞的原因。每天干到凌晨2点,做网店运营时更是几乎日夜颠倒,抽烟就成了他必要的提神方式,“最夸张的时候一天要抽三包烟”。一天打包时,李先生突发胸痛,喘不上气,浑身冒冷汗,送到医院检查一看“一根血管堵了将近90%,血流基本是断掉了”,李先生才意识到自己的生命基本就处于悬崖边上了,经过支架手术疏通了最堵塞的那条血管,李先生才感觉到整个人变得轻松了。

【科学管理血脂,远离心梗】

冰冻三尺非一日之寒,
心梗的发生也绝非偶然,
面对生活的压力,和血管的堵塞,
我们要用科学的方式,在日常就做好血脂长期管理。
01

积极预防 定期测血脂

40岁及以上成年人,每年至少检测1次,
40岁以下成年人,每 2~5 年检测1次,
吸烟饮酒、肥胖超重等人群应适当加强检查频率。


如果查出血脂异常、高血脂等,更需要加强关注,长期管理。
02

关注血脂长期达标,不给血管添“堵“

低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)也就是我们常说的“坏胆固醇”,是动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)的致病性危险因素,当体内低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高,会大大增加心梗、脑梗甚至猝死事件的发生率。所以,把血脂控制在目标值内,心脑血管事件发生的概率就会低一点!

03

合理用药,控制血脂长期达标

【他汀类】:

主要机制:减少肝脏合成胆固醇。
用法用量:口服,每天1次。
注意事项:可引起肝功能异常、相关肌肉并发症,新发糖尿病以及其他不良反应等。

【胆固醇吸收抑制剂】:

主要机制:抑制肠道吸收胆固醇。
用法用量:口服,每天1次。
注意事项:不良反应轻微,且多为一过性,主要表现为头痛和消化道症状等。

【PCSK9单抗】:

主要机制:通过抑制PCSK9,阻止LDL受体降解,促进低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的清除。
用法用量:皮下注射给药,常规治疗每2周1次。
注意事项:可引起注射部位发痒、流感样症状。

【PCSK9 mRNA干扰类药物】

主要机制:上游阻断PCSK9合成,保护LDL受体,促进低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的清除。
用法用量:皮下注射给药,在第1次注射后3个月再注射,后续每6个月1次。
注意事项:不良反应轻微,且多为一过性,主要表现为注射部位不良反应,如疼痛等。

注意:药物服用均遵医嘱,不能轻易断药、停药,以免给身体带来不可挽回的后果。

11月20日是中国心梗救治日,其中1120有两个寓意:

一是发生心梗后要迅速拨打120;

二是急性心梗抢救的黄金时间为120分钟。



不管是谁,一定要及时读懂心梗的预警信号,才有可能在关键时候救回一命。


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人生之路难以一帆风顺,
关注每一天的健康管理,
别给人生添“堵”!

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