保健养生 第6页

健康时报 权威健康资讯，因专业而信赖！ 随着各地感染高峰陆续已过，还有一部分人一直没有“阳过”。即便身边家人都感染发烧了，或者单位同事都已经“阳康”了，他们也能幸免感染。 至今还没“阳过”的人是怎么做到的？真的是“天选之人”吗？还是平时在防护、消毒上有值得学习的地方？ 至今还没“阳过”，是“天选之人”吗？ 看看研究和亲历者怎么说 1. 真的是赢在基因？ 科普...

近日，血氧仪、制氧机等产品热销，许多店铺中均已无现货。这两种产品热销，主要是受当前新冠疫情的影响，大家都希望家中的老人感染时能够掌握血氧饱和度，也能及时补充氧气。对一般家庭来说，有必要配备这些产品吗？ “沉默性缺氧”引发关注 血氧仪、制氧机等产品热销 在江苏生活的田甜近期正在线上线下寻找制氧机现货，此前为应对新冠病毒感染，她已相继购入了紫外线灯和血氧仪。“因...

近日，话题“阳了真的会浑身疼吗”引发热议。许多“阳过”的网友反映，感染奥密克戎后，会出现嗓子疼、关节疼、肌肉酸疼等症状。而有的网友却表示自己症状很轻微，没有其他人那么重。甚至有的人阳过转阴后没多久，又出现抗原阳性，这到底是怎么回事？针对这些问题，专家进行了解答。 1. 感染后，为什么身上会出现不同程度的酸疼感？ 12月15日，北京佑安医院感染综合科主任医师李...

　　最近，不少人购买的药物主要集中在“连花清瘟”“布洛芬”等国家第九版诊疗方案中推荐的有限品种上。为此，多位药学、临床、中医专家，结合北京市的气候特点，参考本轮疫情用药实际，论证了《新冠病毒感染者用药目录（第一版）》，现推荐给社会公众。 　　此版用药目录按照中西药分开的原则，是对国家第九版诊疗方案中推荐用药的完善和补充，针对发热、咽痛等6类中医诊断症状推荐6...

今天（12月8日），国务院联防联控机制发布《新冠病毒感染者居家治疗指南》，强调要按照进一步优化落实疫情防控措施有关要求，有效做好新冠病毒感染者居家治疗相关工作。 新冠病毒感染者哪些情况可以居家治疗？居家期间如何做好防护？符合什么条件可结束居家治疗？一图看懂《新冠病毒感染者居家治疗指南》↓↓↓ 持续关注！↓↓↓

感染了奥密克戎变异株后，会不会留下后遗症？呼吸危重症专家、北京市呼吸疾病研究所所长童朝晖做了解答。 首都医科大学附属北京朝阳医院副院长 北京市呼吸疾病研究所所长 童朝晖：医学上对后遗症定义是，某些器官组织损害以后，功能不能恢复或者部分恢复。比如脑血管病后遗症，卧床偏瘫，它是很难恢复的，或者部分恢复。比方说脊髓灰质炎，也是传染病，得了以后会留下小儿麻痹后遗症，...

生命在于运动，运动确实能让身体更加健康，而且越来越多的研究显示，运动有助于预防心脑血管疾病、癌症、糖尿病、肥胖、改善情绪等。 很大一部分人坚持不下去运动的就是因为没时间。在我们印象中运动往往需要抽出固定时间、场地去运动。其实有研究发现，每天2分钟高强度运动就能达到降低死亡率、延长寿命的作用。 每天2分钟高强度运动，就能降低死亡率 2022年10月27日，澳大...

今天（11月20日）是我国第九个“中国心梗救治日”。心梗又叫心肌梗死，是一种常见的心脑血管疾病。那么，心梗有哪些高危人群？又有哪些典型症状？ 天气渐冷 警惕心梗突发 浙江省湖州市中心医院心血管内科主任医师 程震锋：心肌梗死，主要是供应心脏的冠状动脉突然被堵住，心肌供血突然供应不上来，随后患者心肌坏死，这就叫心肌梗死。 专家介绍，除了胸痛，心梗发作前的数小时甚...

多数人可能都知道饮酒对身体有许多危害，升血压、伤肝脏……但是，可能不知道，即使是适量饮酒也会导致大脑功能变化！ 9月16日，山东大学附属生殖医院泌尿外科医师许超在个人社交平台分享了酒精性脑萎缩和正常端脑的对比图片，图中的酒精性脑萎缩明显比正常大脑小了一半。 所以，千万别小瞧酒精对大脑的伤害，权威研究已证明：每天一杯酒，会导致大脑萎缩。 每天一杯酒，大脑全面萎...

都知道睡眠不足、熬夜危害大，那多睡会儿是不是对身体好呢？ 真相是，并非如此！睡多、睡少都不好！ 研究发现：睡眠长短与多种疾病风险有关 10月18日，发表在权威期刊《科学公共图书馆·医学》（PLOS Medicine）上的一项研究表明，睡眠时间短或过长，都与更高的慢性病和共患病风险有关。① 本研究用睡眠时间和长达25年的慢性病持续状态评估来观察50、60和70...