保健养生 第7页

微信健康养生保健知识精选

健康时报:假期放松别放纵!千万别把自己的“生物节律”搞乱了!

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一到假期是不是进入了“晚上不睡觉,白天起不来”的循环?有多少人眼睛是顶着黑眼圈的? 假期别把自己的“生物节律”搞乱了! 睡眠本来都是有节律的,老古人流传下来的“早睡早起”也必然有其道理。打个比方,我们白天是放电,晚上睡觉是充电。假如晚上只充了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的?身体就是这样被透支的!所以,劝你别和老天对着干! 2021年3月,西...
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降药费、提诊费……这里的模式已向全国推广

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三明市,位于福建省中西部山区 这座248万人口的城市 不仅是风靡世界的沙县小吃发源地 也是过去10年,中国医改的排头兵 新一轮医改之前 依托传统工业起家的三明市 “未富先老”的问题十分严重 医疗费用逐年增长 药品和耗材价格虚高 本土医保基金随时面临穿底风险 解决百姓看病难、看病贵的问题 已迫在眉睫 切断医院与药品的利益链条 成为摆在三明市面前的当务之急 三明...
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大一新生打篮球猝死,这三类运动猝死风险最高,6个高危时刻要避免!

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近日,湖北武昌工学院一位大一新生入学3天在篮球场打篮球突然晕倒,送医后死亡。 现场视频截图 9月25日,湖北武昌工学院就此发布《情况说明》,该生19岁,系2022级学生。9月15日18 时左右,该名学生打篮球时突然倒地,经医院紧急救治无效,于20时15分宣布死亡并诊断为呼吸心跳骤停。① 近几年来,运动引发的猝死并不少见,那到底什么是运动性猝死?“运动性猝死”...
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健康时报:一道菜放倒一家人!这五类食物最易引起中毒,一定要小心!

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因为吃了一道菜放倒了一家人的事例,其实在我们生活中并不少见。在广东韶关,汕头大学医学院附属粤北人民医院儿科就收治了因进食“苦葫芦瓜”中毒的一家人。 因为一道菜,一家四口中毒入院! 汕头大学医学院附属粤北人民医院就曾接收了一家人,9岁男孩和6岁的妹妹,因为午餐桌上一盘葫芦瓜,2小时后出现腹疼难忍。除了两个孩子,家里同样也吃了这盘葫芦瓜的奶奶和妈妈也均有明显的呕...
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健康时报:9月21日是“世界阿尔茨海默病日”。老年痴呆可潜伏34年!这10件事会加速痴呆发生…

9月21日是“世界阿尔茨海默病日”。 9月20日,在国家卫生健康委员会举行的新闻发布会上,国家卫健委老龄司司长王海东表示,中国60岁及以上老年人中约有1500万痴呆患者,其中1000万是阿尔茨海默病患者。 阿尔茨海默病是老年期痴呆最主要的类型。这一疾病对中国老年人的健康和生活质量带来很大的影响。① 阿尔茨海默病破坏强 首都医科大学宣武医院神经内科主任医师唐毅...

近视12000度是种什么体验

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近日一则 “近视12000度是种什么体验”上了热搜 一位博主 分享了自己碰到的患者 并晒出了患者所佩戴的眼镜 因为度数太高 网友都被惊讶到了 该话题的讨论数也冲到1.7万 近视12000度真的存在吗? 浙江省眼科医院高度近视专科医生傅映晖表示:“从理论上来说,近视12000度是存在的,一般来说这种视力会伴随着其他疾病。”她说,在门诊中近视三四千度的也并不罕见...
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健康时报:有些病都是年轻时“欠的账”,想要长寿,就得先改变!

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年轻不养生,年老找医生。有些老毛病,都是年轻时候欠的账! 想要长命百岁,就得先改变这些习惯! 年轻时熬夜 年老时心脏不好 有一句话叫:你熬得不是夜,是命! 北京安贞医院干部保健科主任医师马涵英2013年在健康时报刊文表示,熬夜时,人长期处于应激状态,不断分泌肾上腺素等激素,会造成血管收缩异常。 长期缺乏睡眠,人就会感觉紧张、焦虑,容易诱发或加重高血压。对于本...
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36岁男歌手傅松患癌去世,曾劝网友远离这个

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  9月10日,歌手傅松因口腔癌去世,终年36岁。   2007年,傅松参加湖南卫视《快乐男声》并获得长沙赛区20强。第二年他发行了自己的首张EP《白雪公主》,之后凭借歌曲《一边唱歌一边哭》获广州市流行音乐年度最受欢迎男歌手奖。 傅松出生于湖南常德,平时很爱嚼槟榔。2021年,傅松因脸部长肿瘤就医,被确诊为口腔癌。之后傅松入院进行治疗,他也发Vlog分享自己...
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每颗4500元的种植牙服务费,还能再降吗?

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近日,国家医保局在全国展开口腔种植价格专项治理,种植牙的价格,合理点在哪里?还能再降吗? ■ 4500元指导价是硬性要求吗? 近日,国家医保局发布《开展口腔种植医疗服务收费和耗材价格专项治理的通知》,明确国家医保局调控种植牙医疗服务价格,调控目标确定为三级公立医院一颗牙4500元。尽管通知已设定调控目标,但并非一刀切的强硬要求。 通知强调,允许经济发达、人力...
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健康时报:身体好不好?试试这几个健康自测法,很多人都做不到!

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身体好不好?能不能长寿?是很多人都关心的话题。 可以试试这几动作,能做到的人,长寿概率大大增加! 动作一:闭眼金鸡独立10秒 2022年6月,在《英国运动医学杂志》上发布了一项来自芬兰东芬兰大学、悉尼大学健康科学学院和悉尼医学院医学与健康学院等的研究。该研究分析了1702位年龄在51~75岁的居民,发现约1/5的人无法单腿站立10秒钟。在长达7年的随访期间,...
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重要消息!国家医保局公布:关于种植牙价格→

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今天(8日),《国家医疗保障局关于开展口腔种植医疗服务收费和耗材价格专项治理的通知》正式公布。 《通知》明确,口腔种植体将进行集采,牙冠进行竞价挂网,种植牙医疗服务进行价格调控,例如,三级公立医院医疗服务价格全流程调控目标为一颗牙4500元。 口腔种植的费用大致分为种植体、牙冠和医疗服务三个部分。其中,医疗服务部分的费用占种植牙整体费用比重较高,根据近期全国...
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健康时报 :关于新生儿先天性疾病,这些筛查重点要知道!

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本 文 专 家 张辉,首都儿科研究所心脏外科主任、主任医师 戴朴,解放军总医院第六医学中心耳鼻咽喉头颈外科医学部学术委员会主任、主任医师 孩子的健康是很多家庭的头等大事,一旦有生病,让家长们很揪心。据原卫生部2012年发布的《中国出生缺陷防治报告(2012)》显示,我国新生儿出生缺陷发生率约为5.6%,每年新增出生缺陷患儿约90万例①。其中,先天性心脏病和听...
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