【疾控科普】世界慢阻肺日

世界慢阻肺日

2023年11月15日是第22个世界慢阻肺日,

今年的主题为

“肺系生命、刻不容缓”

旨在强调

早期肺部健康、早期诊断和早期干预的重要性。

保持肺部健康是生命健康不可或缺的一部分,

现在比以往任何时候都更要尽快采取行动。

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认识慢阻肺

慢性阻塞性肺疾病是一种具有气流受限特征的肺部疾病,这种气流受限不完全可逆,且呈进行性发展,它的发生与肺部对有害气体或有害颗粒的异常炎症反应有关。随着病情反复发作、急性加重,导致肺功能逐渐下降,出现日常活动甚至休息时也感到气短。

慢阻肺的常见症状有哪些?

慢性咳嗽:常晨间咳嗽明显,夜间阵咳或排痰,随病程发展可终身不愈。

咳痰:一般为白色黏液或浆液泡沫性痰,偶可带血丝,清晨排痰较多。急性发作期痰量增多,可有脓性痰。

气短或呼吸困难:早期在较剧烈活动时出现,后逐渐加重,以致在日常活动甚至休息时也感到气短,是慢性阻塞性肺疾病的标志性症状。

喘息和胸闷:部分病人特别是重度病人或急性加重时出现喘息。

慢阻肺会带来哪些危害?

随着疾病的进展,慢阻肺迁延不愈,严重威胁患者的生命和生活质量。

1. 患者生活质量越来越差。

2. 发生慢阻肺急性加重、住院及死亡的风险增加 。

3. 导致肺心病发作,甚至猝死。

4. 慢阻肺患者常常共患其他慢性病,慢阻肺的致残率和病死率增加。

5. 经济负担加重等。

哪些人易患慢阻肺?

1.40岁及以上人群;

2.长期吸烟及二手烟暴露者 ;

3.有呼吸困难、慢性咳嗽和(或)咳痰等呼吸道症状人群、(可疑)慢阻肺人群;

4.哮喘、可疑哮喘、气道高反应者 ;

5.接触粉尘及有害气体者;

6.先天性肺发育不良 ;

7.儿童期反复的呼吸系统感染史等 ;

8.常暴露于生物燃料及厨房油烟等室内及室外空气污染的环境中;

9.有慢阻肺家族史者等;

COPD

慢阻肺诊断的“金标准“

慢阻肺可结合患者的症状、危险因素、肺功能检查、影像学检查等进行诊断。其中肺功能检查是目前检测气流受限公认的客观指标,是慢阻肺诊断的“金标准”。

如何预防慢阻肺?

1.戒烟。戒烟是降低慢阻肺发病率最行之有效的手段,任何时候开始都不算晚。
2.改善工作居住环境。从事相关工作的人群需要做好职业防护,减少油烟、有害烟雾粉尘的吸入,减少室内外的空气污染;同时,减少职业粉尘以及有害气体的暴露。
3.慢阻肺患者要遵医嘱规律使用药物。对于吸入性药物,患者要掌握正确的吸入方法,勿自行停药,定期复诊评估治疗反应,根据病情变化来调整药物治疗方案。
4.适度锻炼。注意生活饮食调理和适度运动,提高自身免疫力。慢阻肺患者适当做有氧运动、积极的肺康复锻炼可增强心肺功能,延缓病情进展。
5.预防感染,接种疫苗。呼吸道感染是慢阻肺急性加重的重要因素。在秋冬季,大家可接种肺炎疫苗、流感疫苗、新冠疫苗等预防疾病发生,降低急性呼吸道感染加重风险。避免接触其他呼吸道感染患者。

“肺系生命、刻不容缓”

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