国际宽容日丨以大度兼容，则万物兼济

国  际  宽  容  日

1995年11月，联合国教科文组织第28届大会通过《宽容原则宣言》，宣布每年11月16日为“国际宽容日”。1996年，联合国大会通过决议，呼吁各国政府在国际宽容日举办一系列活动，通过教育、宣传等途径倡导宽容理念。

国际宽容日集中了世界的注意力，使之认识到宽容是和平、民主和可持续发展的一项基本条件。世界领导人在2000年通过《千年宣言》时就认识到了这一点，因此，他们将宽容作为二十一世纪国际关系必须建立其上的根本价值之一。

宽容，意思是宽宏有气量，不计较或不追究。出自《庄子·天下》：“常宽容於物，不削於人，可谓至极。”《后汉书·傅燮传》：“陛下仁德宽容，多所不忍，故阉竖弄权，忠臣不进。”

宽容是理解与认识：拒绝报复他人，而是接纳自己和他人。宽容是一种道：学会疏导自己情绪。宽容是人性中最美丽的花朵。宽容是心理养生的调节阀，宽容是最美丽的一种情感，宽容是一种良好的心态，宽容也是一种崇高的境界。

一个人若是宽宏大量，什么都想得开，包括别人对自己的伤害，那么这个人就一定是无事一身轻。心里没包袱，生活、工作都会很快乐，幸福也会随时来到你身边。

    宽容是获得友谊、积累人气的一个重要途径，一个不可缺少的手段。

    想不开、心眼小的人最容易心情抑郁，学会宽容会减少很多抑郁的机会。

健康的家庭关系意味着成年人互相容忍对方的缺点或错误，这样家庭才能和谐，每个人在家里都会感到幸福。

通常的“宽容”，即原谅他人一时的过错，不锱铢必较，不耿耿于怀，和和气气地做个大方的人。宽容如水的温柔，在遇到矛盾时往往比过激的报复更有效。

因为更进一层次的宽容意味着不仅不计较个人的得失，更能用自己的爱与真诚来温暖别人的心灵。心平如水的宽容，已属难得，雪中送炭的宽容，更可贵，更令人动容。

1.多去理解别人。在与人发生误会的时候，我们应该多去理解别人，多去关心别人，甚至是尽量替别人考虑，不要刁难别人。

2.了解别人难处。我们应该多了解别人的难处，特别是在别人正在艰难的处境中，就应该多理解，多宽容才好。

3.学会换位思考。在与人交往的时候，以及处理问题的时候，一定要让自己站在别人的角度考虑问题。

4.提高自我修养。如果我们的内心足够清澈，那么看待任何问题都是很清楚的。

5.尊重他人。尊重是互相的，在生活中不把自己的意见强加给别人。

6.保持豁达，珍惜善意，掌握分寸。

7.学会接纳。心理学上认为，宽容的核心是接纳，也就是无条件地接纳自己不喜欢的人或伤害自己的事，这并不是强人所难。因为无论是谁，我们不喜欢的人或伤害我们的事都不会因为我们的不喜欢，或伤害而自动在我们的眼前消失，所以，接纳是最好的选择。