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你买过临期食品吗？ 去超市时，我们经常可以看到有专柜在销售临期食品，价格比平时便宜得多，比如9.9元三瓶的大果粒酸奶，5毛钱的蛋糕派等等，很多人都会因价格便宜，忍不住买买买。 前段时间，还有餐饮商家把临期食品做成盲盒，广受年轻人的欢迎。 临期食品到底是什么？能不能吃？购买临期食品，真的没有问题吗？ 今天邀请中国食品科学技术学会的专家，来详细讲讲。 01 临期食品到底是什么？ 临期食品，通常指即将到 […]
身体各器官衰老时间表！如果能及早预防，衰老就会来得慢一些！
不少人觉得衰老是从60多岁开始的，其实，身体器官机能的衰退从某一个时段就已经开始了。只不过，有的人保养好，衰老慢。 人体衰老也有时间表，如果能及早预防衰老，那你就会看着比别人年轻。 1. 大脑——35岁开始衰退 2020年10月19日德国慕尼黑大学等机构研究人员在《美国国家科学院院刊（PNAS）》上发表的一项《Life cycle patterns of cognitive performance […]
身体各器官有个衰老时间表！早预防，让衰老来的慢一点
衰老是一个避免不了的过程，但是衰老也有迹可循。 日前，英国一项调查发现，多数人从40多岁就明显感觉健康在走下坡路，这项调查研究涉及2000多人，大部分受访者表示，37~40岁身体开始出现健康问题。通常，人们44岁左右感觉到背痛，46岁嗅觉变得迟钝，47岁左右膝盖出现异常、脚踝力量变弱，49岁左右听力下降并出现关节疼痛。而视力最早在20多岁就开始恶化。① 一、大脑 衰老时间：30岁前&n […]
你知道你的身体有多值钱吗？养好这些器官，价值几百万！
我们总是用身体拼命赚钱，过度透支，缺乏保养，却不知道我们的身体本身就最值钱。 如果我们用一个具体的可衡量的手术或治疗费用来衡量，就可以看出身体有多值钱了！ 1. 一颗心脏，20几万 楚天都市报2019年6月报道，一台心脏移植手术费用约28万元，加上患者出院后需长期服用抗排斥药物，对于大多数家庭来说，这是一笔很大的开支。① 压力大吸烟，酒局喝酒，工作忙随便吃点油腻高盐饮食……你拼命赚来的钱 […]
长期缺乏锻炼，器官机能下降！每个年龄都有最佳运动
长期缺乏运动，会有怎样的后果？ 世界卫生组织表示，运动不足已成为全球第四大死亡风险因素。 长期缺乏锻炼，会使组织器官机能下降30%。 一项针对澳大利亚成人的研究报告显示，每坐一小时，预期寿命会缩短22分钟。 如果有一个万能处方，能同时降低血压、血糖、血脂，预防癌症，改善睡眠质量，甚至可以防治40余种慢性疾病，那就是“运动”。 我们邀请权威专家，给你定制一套最适合自己的运动方案。 受访专家 北京体育 […]
这些食物，真的不要放冰箱！放进冰箱，保质期反而会缩短；
大家梦想中的冰箱，是这样的： 整整齐齐，井井有条 ▼ 但打开家里冰箱 看到的是这种景象 ▼ 这是因为，大家会把所有吃的都一股脑塞进冰箱，不论是馒头面包，鱼肉蛋奶，还是饮料点心，蜂蜜茶叶…… 其实，并不是每一种食物都适合放进冰箱。 有些食物放进冰箱，保质期反而会缩短； 有些食物不用放进冰箱，就足以长期保存。 现在就来看看，可以把什么东西拿出冰箱，腾腾空间，省省电。 芒果、 […]
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