保健养生 第9页

近日，浙江大学医学院附属邵逸夫医院微信公号公布了一个病例：2年时间，把炎症拖成“癌症”，后悔不已！ 60多岁的方先生（化名）在2年多前总感觉恶心，于是来到浙江大学医学院附属邵逸夫医院消化内科门诊就诊。医生考虑到方先生已经60余岁，以前从未做过全面体检，建议他做了胃镜检查。 方先生的胃镜检查结果提示：非萎缩性胃炎伴糜烂，反流性食管炎；食管中段充血灶，性质待病理...

今天上午，交通运输部在新闻发布会上表示，“五一”假期期间全国收费公路小客车免费通行。交通运输部建议旅客在出行前提前了解各地疫情防控政策，并做好出行路线规划。 今年“五一”劳动节假期从4月30日到5月4日，共计5天，7座以下（含7座）小型客车通行收费公路免收通行费，具体免费通行时段为4月30日（星期六）0时至5月4日（星期三）24时。高速公路免费通行以车辆驶离...

本文专家：王洁，中国医学科学院肿瘤医院内科主任 2022年国家癌症中心发布的最新的全国癌症报告显示，我国每年肺癌新发病人数约为83万，是发病率与致死率“双首位”的恶性肿瘤①。不过，幸运的是，随着靶向治疗的出现和不断完善，非小细胞肺癌或不再是绝症。 精准靶向治疗让肺癌“慢病化” “中国的肺癌治疗与全球的治疗进展保持了相当的同步，其中，最大的进展就是精准靶向治疗...

4月20日是二十四节气中的“谷雨”，也是春天的最后一个节气，过了谷雨即是初夏。“雨水生百谷”，谷雨前后气温回升快，早晚温差大，雨量开始增加。 但越是如此变换，我们的养生越要注意，才能平稳过渡，更为平安度夏打好基础。 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲2014年在健康时报刊文表示，春季人体肝气当令，肝气过旺易伤脾胃，加上谷雨时节，雨水多湿气重，湿邪最易...

你的颈椎还好吗？ 可以通过一个简单居家测试辨别颈椎病等级，帮助及时判断病情。 颈椎病早期按压颈部肌肉可有明显压痛、颈部韧带弹响等，通过改善不良姿势、药物和物理治疗、加强颈部肌肉锻炼等方式可以得到一定缓解。 颈椎病中期神经根受压，可引起颈肩部疼痛以及上肢放射性疼痛、麻木、乏力等，可在医生指导下采取药物、物理治疗，生活管理等方式缓解，或酌情手术治疗。 颈椎病后期...

一天喝够8杯水，你做到了吗？《中国居民膳食指南（2016）》建议，成年人每天饮水量在1.5-1.7升之间，约是7-8杯水，但其实生活中很多人都做不到。 欧洲心脏杂志：喝够水，防心衰！ 2022年3月29日，美国国立卫生研究院在《欧洲心脏杂志》上发表了一项前瞻性研究表明，每天补充足够的水分可以降低患心力衰竭的风险，并减缓心脏功能的下降。研究者表示，许多人喝水远...

国内外疫情数据显示，奥密克戎变异株的传播速度快、隐匿性强，重症患者比例相对低。但是否如一些人所说的“零重症”“流感化”？奥密克戎变异株的危害性到底如何？国家赴吉林医疗救治组专家日前接受记者采访，结合吉林市、长春市两地感染者救治情况，作出解读回应。 仍有患者要上呼吸机 自3月2日吉林市本轮疫情发生以来，累计报告新冠肺炎感染者近2.5万人，其中大部分为无症状感染...

清明将至，不少人有返乡祭祖的需求。当前国内本土疫情多点散发，据国家卫健委4月1日消息，昨日新增本土确诊病例1787例，无症状感染者5442例。 清明节还能返乡么？这是不少人心中的疑问，人民日报健康客户端特梳理部分地区清明返乡政策。 上海：离沪需持48小时内核酸+24小时内抗原阴性证明 3月31日，据上海发布，自4月2日零时起，离沪人员除须持有48小时内核酸阴...

人的一生当中，有种无法放空的痛，那就是便秘。   中华医学会消化病学分会胃肠动力学组发布的《中国慢性便秘专家共识意见(2019)》显示，我国成人慢性便秘的患病率为4.0%～10.0%。随着年龄的增长，便秘的患病率在逐渐升高，70岁以上人群慢性便秘的患病率达23.0%，80岁以上可达38.0%。女性慢性便秘患病率高于男性。①   便秘对人体...

癌症被很多人认为是“绝症”，谈癌色变。不过随着医学技术的发展，癌症治疗方案的改进，以及新药研发、早期筛查等，多种癌症的死亡率已经显著下降，癌症患者的寿命得到延长。 与此同时，研究人员发现除积极治疗以外，拥有一个健康的生活方式也会影响癌症患者的生存和健康。做好下面这4点，癌症患者也能长寿！ 做好这4点，癌症患者也能长寿！ 3月16日，美国癌症协会在《CA：临床...

2022年2月，杭州市第一人民医院微信公号刊发了一个案例：57岁的丁女士今年自己去做了个检查，结果查出结肠癌早期，做了内镜下治疗。抱着“以防万一”的心态，陪床的老伴顺便也做了肠镜检查，结果没想到老伴的情况比自己还严重。 现在回想起来，其实一切早有端倪。 两年前，她发现自己的大便变细，而且不规律，时不时发生便秘。这种情况之前也偶有发生，并没有放在心上。 但今年...