保健养生 第11页

来源：人民日报客户端

这个世上 总有些天赋异禀之人 他们身怀各式绝学 有的人怎么吃都不胖 有的人能沾床就睡 而有的人 可不得了！ 他们 . . 拉得 💩 特别臭 百里飘香、威力巨大 常常让不幸闻到之人 内心震荡不已 今天 我们就来严肃探究一下 这就要从 💩 为什么是臭的说起 带味道的屎是怎么来的 明明吃下去是香的呀？😯 我...

保健品受到不少人的追捧，认为吃保健品可以强身健体，预防疾病。不过也有些人认为保健品就是买一个心理安慰，并没有太多功效。2021年9月，哈佛医学院《哈佛健康》发文，对广大人群是否需要补充目前市场上常见的营养保健品进行了分析。  文章截图 1、维生素D：很多人可以补   《哈佛健康》发布的文章中分析认为，如今多数时间待在室内的大多数人，虽然减...

一个经常吃辣、无辣不欢的人和一个从不吃辣、一点辣都不沾的人，谁的身体更健康？ 有的人认为吃辣的东西，会长痘痘，还会刺激肠胃，影响内分泌；而有些人则认为，吃辣能促进食欲，辣椒中还含有辣椒素和抗癌物质，应该经常吃点辣。 经常吃辣和一点辣都不沾的人， 究竟谁更健康？ 2021年，一项发表在《美国预防心脏病学杂志》（American Journal of Preve...

一年又要结束了，你做体检了吗？ 不少人拿到体检报告时会看到“息肉”两个字。 体检查出息肉一定需要治疗吗？哪些息肉癌变概率大？关于各种息肉，一篇说清楚！ 身体上的6种息肉， 哪些会癌变，哪些相安无事？ 一、结肠息肉——直径大于2厘米要小心 如果在饮食习惯方面，长期吃火锅、腌制品等刺激性的食物，或者经常吃一些高脂、高蛋白的食物，“营养过于丰富”，这时肠道黏膜就会...

科普中国（Science_China）| 来源 寒冬 | 编辑 前不久，我们发布了一篇 《睡觉猛抖一下，梦里一脚踩空？可能是身体在报警！》 对小伙伴们的睡眠问题表达了关爱。 后台收到不少好奇宝宝的提问： 能不能再说说“鬼压床”是怎么回事啊？ 想你所想急你所急的小编 这不就安排上了嘛~ 大家看完记得转发点赞哦~ 大鸡腿有我的一半， 也有你的...

如果你是一个烟民，那么你的一生算是为社会“做贡献”了！ 健康时报资料图 烟民，年轻时贡献了巨额税收 过去几年，我国烟草每年的税利总额都突破万亿，可以说是最不缺钱的行业。 2019年的全国烟草工作会议上，中国烟草总公司对外公布，2018年烟草行业实现工商税利总额11556亿元，上缴国家财政总额10000.8亿元。① 2020年3月国家烟草专卖局公布，2019年...

很多人回忆起儿时的“猪油拌饭”，实在太香了！过去每当过年之前，家家户户都会杀一头猪，熬上一大锅雪白的猪油，存起来能吃上一年。同时，熬猪油剩下猪油渣拌上大米饭，简直太香了！

审稿专家：李振洁，广州市皮肤病防治所门诊部主任主任中医师，广州市皮肤病防治所毛发专科负责人 稀疏的头发已不仅仅是中年人的困扰，90后、00后也加入了脱发的大军。据丁香医生数据研究院发布的《2021国民健康洞察报告》显示，00后、95后受到脱发困扰的比例（33%、33%）超过80后90后（23%、29%）。① 防脱发、有效生发已成为全年龄段都十分关注的问题。生...

拔牙还要挑“吉时”？ 有经验的医生会让你上午拔牙？ 日前，网上有一条热搜，是关于“医生建议上午拔牙”的。为什么不建议下午拔牙，网友还总结出了几点原因： 专家：不必刻意选择上午 对此，武汉大学口腔医院口腔外科门诊主任赵吉宏表示，网上热传的说法有一点点道理，但太过夸张，没必要因此而纠结拔牙的时间。 赵吉宏表示，不必因为担心大出血而刻意选择在上午拔牙。 对身体健康...

日常生活中，我们会遇到头痛、腰酸背痛、胃痛、痛经等各类疼痛病症，除了吃止痛药，按压穴位也能快速缓解疼痛。   西安市中医院针灸推拿康复科主任医师安军明与山西省中医院肿瘤三科护师刘娜在健康时报刊文分享了多个止痛穴位。   合谷穴：头痛、目痛、牙痛、咽痛   合谷穴位于手背侧，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧中点处。点按合谷穴可有通络...

43岁的京东副总裁蔡磊抗击渐冻症（ALS）的故事日前引起大家关注。 从京东副总裁到渐冻症患者 蔡磊的人生，以罕见病渐冻症为分水岭。 从前，他最为人知的身份，是京东集团副总裁，以及国内财税界和创新创业的代表人物。围绕他的，是精英主义、商业逻辑、理性、有序。 而自从被确诊渐冻症，他的人生开始充满绝望、失败和炎凉世态。但他还想蹚出一条路来——研制治疗渐冻症的新药。...