保健养生 第10页

人的一生当中，有种无法放空的痛，那就是便秘。   中华医学会消化病学分会胃肠动力学组发布的《中国慢性便秘专家共识意见(2019)》显示，我国成人慢性便秘的患病率为4.0%～10.0%。随着年龄的增长，便秘的患病率在逐渐升高，70岁以上人群慢性便秘的患病率达23.0%，80岁以上可达38.0%。女性慢性便秘患病率高于男性。①   便秘对人体...

癌症被很多人认为是“绝症”，谈癌色变。不过随着医学技术的发展，癌症治疗方案的改进，以及新药研发、早期筛查等，多种癌症的死亡率已经显著下降，癌症患者的寿命得到延长。 与此同时，研究人员发现除积极治疗以外，拥有一个健康的生活方式也会影响癌症患者的生存和健康。做好下面这4点，癌症患者也能长寿！ 做好这4点，癌症患者也能长寿！ 3月16日，美国癌症协会在《CA：临床...

2022年2月，杭州市第一人民医院微信公号刊发了一个案例：57岁的丁女士今年自己去做了个检查，结果查出结肠癌早期，做了内镜下治疗。抱着“以防万一”的心态，陪床的老伴顺便也做了肠镜检查，结果没想到老伴的情况比自己还严重。 现在回想起来，其实一切早有端倪。 两年前，她发现自己的大便变细，而且不规律，时不时发生便秘。这种情况之前也偶有发生，并没有放在心上。 但今年...

在湖北武汉，已有药店开始出售新冠抗原自测试剂盒。 记者在武汉市武珞路的一家药房看到了这种新冠抗原自测试剂盒，价格在20元到30元之间，20分钟左右可出结果。 湖北武汉市民 吴先生：比较安全方便，也不用到医院或者社区排队，价格也不贵。 除了实体药店，多家医药电商平台也开始销售自测试剂盒，发货日期最早在3月20日左右。那么，新冠抗原自测产品应该怎么使用？记者现场...

生活中有很多糖尿病人八九十岁依然健康，他们很多也是在中年时查出糖尿病，只是他们更注重疾病的控制，实现了长寿。 糖尿病人长寿的关键秘诀到底有哪些？哪些因素又能影响患者的寿命长短呢？ 糖尿病患者的“长寿秘籍”来了！ 日前，一项来自中国科学院大学营养与健康研究所宗耕研究组的最新研究发表在糖尿病领域权威期刊《Diabetes Care》（糖尿病护理）。研究发现，糖尿...

与胃癌抗争8个月的内蒙古籍青年舞蹈演员苏日曼于3月12日去世，年仅28岁。 3月12日苏日曼妈妈在视频平台发文悼念女儿：“我的宝贝，妈妈知道你没有真的离开，而是去下一世布置我们的小家了，宝贝，妈妈永远爱你。”  苏日曼来自呼和浩特，是一个喜爱跳蒙古舞的草原女孩，曾获得中国舞蹈最高奖“荷花奖”银奖，还是旅游小姐中国总冠军。 新华网采访页面截图 202...

有媒体调查发现，约有八成90后不敢看体检报告。大多数年轻人承认是归结于自己的生活方式不健康：常熬夜、不运动、爱重口味。其中“常熬夜”是首要问题。 中国睡眠研究会调研显示，我国有超3亿人存在睡眠障碍，成年人有失眠困扰的约占38%，睡眠障碍的比例比世界平均水平高10%。① 《2021喜临门中国睡眠指数报告》也指出，国人平均睡眠时长从2013年8.8小时下降到20...

据韩国媒体KBS报道，韩国知名游戏公司Nexon创始人金正宙于今年2月逝世，年仅54岁，①留下了妻子和两个才十几岁的女儿。 KBS官网报道截图 3月1日，游戏公司Nexon的控股母公司NXC发布声明公布了金正宙的死讯，但未说明金正宙具体死因。NXC称，金正宙从很久以前就定期接受抑郁症治疗，但近期病情有恶化现象，公司对此非常遗憾。② 据福布斯2021年韩国富豪...

“3·8妇女节”来啦，祝愿所有女神健康美丽！值此之际，健康时报为女性朋友们送上一份全方位保养秘籍！ 一、补血养颜 养颜冻龄、气血充足是很多女性的追求。到底哪些食物可以补血养颜？多位专家推荐试试这几种！ 1. 龙眼肉 浙江省绍兴市中医院风湿内科主任医师王根荣2015年在健康时报刊文表示，龙眼又名桂圆，有养心安神、滋阴补血的功效，比较适用于体弱多病、心悸失眠、面...

前段时间一个消息让人心惊胆战： 45岁女子感染幽门螺杆菌致胃癌。 事情是这样的，一名女子因腹痛去医院就诊， 结果被查进展期胃癌， 而同期进行的另一项检测则揭示了她的病因： 幽门螺杆菌感染强阳性。 无独有偶，南京一男子因胃痛不舒服， 检查后为幽门螺杆菌阳性， 经医生建议后全家也进行检测， 结果无一例外，全家都感染了幽门螺杆菌。 有多少人看完后背发凉， 果断将预...

“长得好看”的人不仅更受大家欢迎，而且身体免疫力也更强！ 2022年2月一项发表在《英国皇家学会学报B：生物科学》（Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences）上的研究，来自美国德克萨斯基督教大学的研究团队发现，个体面部吸引力与免疫系统功能有关！ 研究共涉及到159名成年参与者，这些参与者的...