标签:健康时报

经验总结

开空调一定按下这个按钮【除湿模式】,不仅是省电,而是…

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微信素材库 发布于 2018-07-17

  用了空调这么久,你注意到遥控器上的〖除湿〗两个字了吗?   〖除湿〗和〖制冷〗相比,同样都能降温,但这个就是今天“大招”的关键所在——   只要把空调模式从〖制冷〗调成〖除湿〗,不仅能让房子如冰箱般凉爽,还可以少花很多钱,对人体的伤害也能降到最低。 知道一个事实:湿度越大,感...

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保健养生

吃一堆药不如出一身汗,夏天多出汗就是最好的养生!

微信素材库 发布于 2018-07-09

  夏天,许多人为了防止酷暑的折磨,恨不能成天躲在人造的“恒温环境”里。还有一些人,出门时也要涂上止汗露等产品,以防汗水把衣服弄湿。 为什么夏天应该多出汗?   其实这些做法完全违背人体的生理规律,夏天多出汗才是正理。老人们常说,“伏天汗不流,病来急白头”,夏天就应该多出汗。  ...

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保健养生

中国式饭局毁了多少人的健康?饭局上的这种人都不是真朋友

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微信素材库 发布于 2018-06-29

  中国式饭局里,总有人不停地夹菜、倒酒、劝吃。其实这种热情,有时候不仅让客人有压力,也会伤害客人的健康! 1、来,再喝一杯! 劝人喝酒,就是劝人得癌!   所谓无酒不成席,国人聚会应酬,少不了酒。饭桌上,劝酒是中国人表达好客热情的一种方式,正所谓“感情深一口闷,感情浅舔一舔”,...

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保健养生

营养专家评出食物冠军榜!最好的肉、菜、水果,都在这里!

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微信素材库 发布于 2018-04-15

  水果、蔬菜、食用油,每一种都有丰富多样的选择,如果给这么多食物种类列出前三甲,你猜会有谁上榜? 一、水果榜冠军:木瓜   木瓜成为第一名,是因为木瓜酵素,可帮助肠道消化肉类蛋白质,能预防胃溃疡、消化不良等。   木瓜还有一个好处是含糖很少,不会摄入大量热量。木瓜适合放在饭后吃...

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保健养生

癌细胞最喜欢你做这7件事,10年后你会后悔的

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微信素材库 发布于 2018-03-16

  你今天做的事,可能正悄悄留给“癌细胞”可乘之机。   如果你日复一日做下去,10-30年后,一个正常细胞就会发展为一个癌细胞。   癌细胞最喜欢你做的7件事,你可别再做了: 1. 肺癌,最喜欢你吸烟   90%的肺癌与吸烟有关,可以说吸烟是肺癌的元凶。你吸得很爽,但肺并不爽,...

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