保健养生 第2页

本色纸比白纸更健康、更环保?真相在这里→

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微信素材库 发布于 2017-10-16

▌本文来源:楚天都市报 近两年,一种浅黄色泽的原木本色生活用纸开始“挑战”白色纸巾,越来越多的家庭都开始换上本色纸。特别是一些宝妈,受本色纸无任何漂白剂宣传的影响,开始给宝宝用本色纸。那本色纸真的比白色纸巾更健康、更环保吗? 宣称食品级、除霾环保 近日,央视记者走访多家超市,发现...

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到底多胖算肥胖?体重超过这个数的人,只能自求多福了

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微信素材库 发布于 2017-10-14

  肥胖会引起多种疾病,更扎心的是不美!对于追求魔鬼身材的爱美女性来说,即使自己已经比周围人瘦好几圈了,也仍然会觉得自己很胖,但事实上,胖与不胖还真的不是自己说了算。那么到底多胖才算肥胖呢? 到底多胖算肥胖?这两个公式算出你到底胖不胖   说起判断肥胖的指标,很多人会在第一时间想...

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睡觉时身体突然抖一下!为什么?为什么?被答案吓哭

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微信素材库 发布于 2017-10-11

不知你有没有过这样的经历: 即将进入甜美梦乡, 突然就像触电般地抖了一下, 或者不由自主猛地踢一下, 瞬间被惊醒! 这到底是啥情况? 往下看! 网上的答案五花八门:   有人说缺钙,有人说还在长个儿,也有人说是神经系统向你发送了一条弹窗抖动……   有的答案更吓人:神经系统发现你...

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今年的诺贝尔奖告诉你:熬夜到底有多可怕!

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微信素材库 发布于 2017-10-09

        日前,今年的诺贝尔生理学及医学奖公布。奖项被授予3名美国科学家,以表彰他们在研究生物钟运行机制方面的成就。评审委员会在声明中说:“(他们的)发现解释了植物、动物和人类如何通过调节生物节律,与地球旋转实现同步。”  ...

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“胖不起来”和“瘦不下去”之间,只差这份中医调理清单

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微信素材库 发布于 2017-10-09

在生活中,有这样两种“极端”的人, 一种是“怎么吃都不胖”的瘦子, 另一种是“喝凉水都长肉”的胖子。 在这个追求骨感美的时代,前者总是招来很多人的羡慕,而后者总是陷入越减越胖的恶性循环。  事实上,这两种体质的人身体里藏着不少健康隐患,而“吃不胖”、“瘦不了”只是外在的...

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人为什么会晕车?如何坐车才不会晕?答案都在这里

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微信素材库 发布于 2017-10-02

很多时候,破坏你外出游玩好心情的,不是人山人海的景区,而是晕车! 晕车、晕船、晕机造成的头晕、头痛、恶心、呕吐等现象,医学上称之为“晕动病”。 一般认为,晕动病与人体内耳平衡器官——前庭有关。 前庭器官过分敏感或发育不全,会引起自主神经系统功能紊乱,就会导致晕动病。 容易晕车,主...

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人猝死前身体发出的两个救命信号,几十秒决定生死!

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微信素材库 发布于 2017-10-01

每年都有很多人 因为心脏的问题猝然离世 其实心脏告急之前 一般会给我们发出“警报” 此时距离正式发病 通常还有几十秒到一分钟的宝贵时间 中年女子发言时猝然倒下 一名中年女士在室内发言时, 突发心脏问题倒下…… 其实,心脏给她发了两次救命信号, 她却忽略了! 看了视频,心好痛…… ...

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一个科学的性格测试:你是长寿性格还是癌症性格

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微信素材库 发布于 2017-09-23

  生活中有些人脾气急,点火就着;有些人宁愿做“老好人”,把所有烦恼自己扛;还有人顺其自然,活得通透……性格不仅决定命运,还能决定你生什么病。 受访专家 卫生计生委首席健康教育专家、心血管病专家 洪昭光 北京安定医院心理危机干预与压力管理中心主任 西英俊 北京大学人民医院心脏中心...

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缺觉一周,700多种基因改变!23点以后才睡的人危险了…

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微信素材库 发布于 2017-09-20

工作忙、应酬多,晚上不想睡、早上起不来……越来越多人用透支睡眠的方式填补白天不够用的时间,不知不觉间欠下一大笔“睡眠债”。 很多人抱着侥幸的心理,认为少睡几个小时没什么大事儿。 英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的研究发现,每晚睡眠不足6小时,持续一周就会导致体内700多...

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@上厕所喜欢玩手机的人:你的7个器官正慢慢受损

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微信素材库 发布于 2017-09-19

有人说,上厕所千万别带手机,因为手机会掉进坑里……其实,不能带手机是有正经原因的。 如厕玩手机,少则十几分钟,多则半小时,常常是蹲到腿麻站不起来……你也许从没想过,这个行为正在让你从头到脚都“受伤”。 下面就请各科专家告诉你,如厕时如何不被手机伤害! 受访专家 中南大学湘雅医院骨...

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恭喜你长得很“长寿”!美国媒体总结7大长寿特征

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微信素材库 发布于 2017-09-17

  人人都想健康长寿,但生闷气、缺乏运动、暴饮暴食等恶习,正在一点点蚕食你体内的“长寿基因”。   其实,长寿并非无章可循,美国“每日科学”网报道指出:有7种特征的人更容易寿命长。   我们采访国内权威专家,告诉你保持长寿的最科学做法。 受访专家 北京体育大学运动人体科学学院副教...

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