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 分类:保健养生

微信健康养生保健知识精选

疾病专找免疫力差的人,学会6招激活它

疾病专找免疫力差的人,学会6招激活它
  秋天天气转凉,有些人即使多穿衣、注意保养,也躲不过细菌病毒侵袭;而有些人看似大大咧咧,却从不被小病小灾困扰。该如何增强自身免疫力,拥有强健的体魄?免疫力30岁就走下坡路 ...

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这5个时间段,心脏最脆弱!家有老人的一定要知道!

晚上喝水的作用竟胜过吃药,你一定要看!
本文专家:首都医科大学宣武医院心脏科主任医师 李静 北京安贞医院心血管内科主任医师 刘文娴 厦门市心血管病医院心内科主任医师 肖国胜博士 南京市中医院心脏科主任 顾宁 天津体育学院健康与运动科学系 李庆雯博士  很多心脑血管疾病会在凌晨或清晨这段时间里发...

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每天坚持刷牙,牙却一颗颗地掉…这个习惯等于“自残”!

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大家都知道早晚刷牙才能更好保护牙齿,但如果刷牙的方式不正确,反而可能伤害牙齿哟!杨大伯的牙齿一颗接一颗地掉,到医院就诊,结果却发现,“罪魁祸首”正是他一直以来的刷牙方式!杨大伯是一名退休职工,年轻时就爱吃美食的他深知一口好牙的重要性,每天坚持早晚刷牙,每次至少刷3到5分钟,...

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