大脑

感觉大脑反应越来越慢？记忆力也越来越差？学习新知识的能力也在下降？ 可能是大脑衰老了！大脑衰老，和生活压力大、长期熬夜、晚睡、大脑疲劳等亚健康问题都有关系。 45岁后大脑开始快速走下坡路 2020年德国慕尼黑大学等机构研究人员在《美国国家科学院院刊（PNAS）》上发表的一项研究中指出，人类大脑的认知功能在35岁时，会达到巅峰，然后开始走下坡路；45岁后，衰退...

表白是爱人间的重要时刻，很多人会铭记一生。在刚刚过去的情人节，你有没有抓住机会，向心仪的人说出“我爱你”或“嫁给我吧”?近日，针对16021人进行的情人节调查显示，有40.23%的男性把这一天当成浪漫的表白日，功率也非常高。尤其抓住以下几个时机，会大大提高成功率。   选在节日或纪念日。婚恋专家、国家...

【油条】油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是，记忆力减退、抑郁和烦躁，严重的可导致"老年性痴呆"等可怕疾病。

英国《每日邮报》通过采访专家总结出几个身体年龄测试方法，写下自己的实际年龄，根据各个问题做加减法，你就知道自己究竟有多老，该为健康做哪些改变了。 测试一：大脑 以7为间隔，从100向后倒数，40岁以下的人，花的时间不应该超过20秒，40——60岁之间的人，耗时应该不超过40秒，如果你的时间少于上面的数字，那么身体年龄减2岁，超出则加2岁。 测试意义：人的大脑...