保健养生 第2页

微信健康养生保健知识精选

气温每升高1℃,这种病人可能就会多一批!

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微信素材库 发布于 2018-08-03

  正值三伏天,近期全国高温不退,提醒民众注意防范。   高温不仅让中暑风险增加,还有这种病,也要提防! 气温升高1℃                     心脑血管病患者增17...

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“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”科学吗?答案全在这

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微信素材库 发布于 2018-07-30

民间总流传着这样的说法: “桃养人,杏伤人,李子树下埋死人。” “杨梅吃了医病,桃子吃了生病,李子吃了送命。” “桃慌李饱。”意思是桃子吃了心慌,李子吃了会胀气。 “桃饱李伤人”是说桃子吃多了腹胀,李子吃多了伤身。 互相矛盾的说法公说公有理,婆说婆有理,总让人一头雾水——到底该听...

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空腹不能吃香蕉?这9个生活疑问,终于有答案了

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微信素材库 发布于 2018-07-30

  每天,从醒来的那一刻,你就要开始做出选择:   要不要起床?再睡 10 分钟会不会迟到?一会儿要不要吃早饭?昨晚烧开的水还能不能喝?喝蜂蜜水还是白开水?……   人生,就是这么充满纠结……   例如今天要说的这 9 个问题,你一定也纠结过。 刷牙前,牙膏要不要沾水?   沾不...

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年年体检正常,为何突然查出癌?原来是做错了体检浪费了钱

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微信素材库 发布于 2018-07-26

  说起体检,很多人都会年年体检,很多单位也会组织大家每年体检。不过,很多人体检完都没有发现问题,但却突然有一天查出癌症。   大家不禁纳闷,为何年年体检正常还患癌? 普通体检查不出癌症   专家介绍,健康体检不等于癌症筛查,“常规健康体检的侧重点主要在体格检查、心脑血管疾病、慢...

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1/6癌症由炎症引起!炎症是这样一步步“吞噬”健康的

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微信素材库 发布于 2018-07-26

  鼻炎、咽炎、胃炎……提到炎症,几乎每个人都曾受其困扰。通常情况下,炎症是机体对外来刺激的一种正常防御反应,然而一旦失控,炎症就会扰乱人体功能。   研究表明,炎症可能会发展为包括癌症在内的多种疾病,因此炎症性疾病是当之无愧的第一大“国民病”。   今天,权威专家为你揭开“炎症...

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教你用一堵墙改变身体,坚持两个月就能看到效果。

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微信素材库 发布于 2018-07-26

运动是全球医生公认的最佳保养品,也越来越成为现代人眼中的奢侈品。年轻人没时间、中老年人没体力,只能放任体重飙涨、体质暴跌。 我们邀请权威专家,教你用一堵墙改变身体,坚持两个月就能看到效果。 坚持靠墙站,身体变这样 1 减肥瘦身 靠墙站立需要调动身体多块肌肉,从而消耗热量,紧实身材...

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以后再有人舔酸奶盖,直接给他看这个

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微信素材库 发布于 2018-07-22

       酸奶很多人都喜欢。我们常吃的杯装酸奶,锡纸盖上常会凝结出一层浓稠的物质,有人称其口感佳、营养高。这是真的吗?酸奶杯盖上的这一层“乳”是怎么形成的呢?不“舔”就浪费了吗? 盖上有没有这一层“乳”,与酸奶的制作工艺有关   阮光锋...

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血管决定你的寿命!专家推荐餐桌上6大血管“清道夫”

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微信素材库 发布于 2018-07-20

如果把人体比作一台机器,那么血管就像一个复杂的管道系统,连接各个零件,输送营养、排出废物。 正常的血管是有弹性且内壁柔软的,但当血液中脂质垃圾沉积于动脉血管壁时,容易导致管腔狭窄,从而引发冠心病、脑卒中等心脑血管疾病。 数据显示,我国心脑血管疾病患者人数已经超过2.9亿。 通过合...

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女子因一个动作进了医院,严重的还要被截肢!这样的事你也常做

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微信素材库 发布于 2018-07-20

长在指甲周边的倒刺, 相信大家都不会感到陌生。 你可别小看倒刺 这不,出事了↓↓↓ 女子手撕倒刺 化脓手术 几天前,大连女子小刘发现自己右手中指指甲边缘起了白色的倒刺,当时图方便,自己随意用手将倒刺撕掉了。小刘说: 当时撕掉倒刺时确实有点疼,但也并没有在意,因为此前也曾这么做过。...

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常喝冷饮有多伤,你不知道吗?伤脾胃、伤血管,还有……

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微信素材库 发布于 2018-07-15

  小暑连大暑,面对炎炎热浪,许多人都想着来杯冷饮爽一下。殊不知,这个小小举动却会给身体带来极大的危害。如果大热天常常喝冷饮,无疑是给身体健康添堵。     今天,小编就来总结一下经常喝冷饮的危害以及正确的消暑降温方法。 常喝冷饮危害多 1. 伤脾胃   人体...

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5块和25块的牙膏有啥区别?真相可能让你大吃一惊

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微信素材库 发布于 2018-07-13

从3岁到80岁,人每天要刷两次牙,牙膏是家家必不可少的日用品。   市面上的牙膏琳琅满目,各种功效、口味挑得人眼花缭乱,价格也从两三块钱到几十上百不等,到底什么样的牙膏最好?权威牙科专家手把手教你挑出最适合自己的牙膏。 受访专家 中国口腔清洁护理用品工业协会常务副理事长 相建强 ...

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一天中最养生的2个小时,你在干嘛?

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微信素材库 发布于 2018-07-13

  古人把一天划分为十二个时辰,每个时辰相当于现在的两小时。十二时辰中,亥时是最养生的时间点之一。   亥时是指晚上9点至11点,正值夜阑人静之夕,人们需要入眠休息。   但现代人生活节奏快,晚上9点以后,很多人的夜生活才刚刚开始,完美地错过一天中最宝贵的养生时机。  ...

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