保健养生 第37页

　　春天到了，总有不少人会询问： 　　春天到了，适合怀孕吗？ 　　一年里面什么时候怀孕比较好？ 　　准备明年要「鼠宝宝」，今年什么时候怀比较好？  　　…… 　　其实这个看似棘手的问题还真的有答案。 　　医学研究认为，怀孕的最佳时间在八月前后，也就是七月下旬到九月上旬。 不热不冷，温度适宜 　　秋高气爽、气候宜人，夫妻俩性生活的频率和体验，都要高于...

长期缺乏运动，会有怎样的后果？ 世界卫生组织表示，运动不足已成为全球第四大死亡风险因素。 长期缺乏锻炼，会使组织器官机能下降30%。 一项针对澳大利亚成人的研究报告显示，每坐一小时，预期寿命会缩短22分钟。 如果有一个万能处方，能同时降低血压、血糖、血脂，预防癌症，改善睡眠质量，甚至可以防治40余种慢性疾病，那就是“运动”。 我们邀请权威专家，给你定制一套最...

洗牙，本来挺正常的一件事，没想到一位网友的遭遇竟然引起了一波激烈的讨论，霸占了热搜榜一整天！ 事情是这样的，他在洗牙前被牙医友情提示牙缝会变大，没想到牙齿真被洗成了梳子↓ 一石激起千层浪，这个看似不是问题的问题，竟然引来了这么多关注。 玩笑之余，很多吃瓜群众发现其实自己也不知道到底该不该洗牙。 今天我们来解答一下广大网友的问题，标准答案是：洗牙是必须的。那么...

今天就让我们探讨一下 酒精是怎么一步步盘死大脑的 喝完酒，很多人都会启动「不正常模式」。 比如狂亲陌生人， 比如“上山打虎”…… 这一切是酒精作祟，还是心里有鬼，我们从你喝下酒的一刻说起。 喝下去的酒精很快被肠胃吸收，在 30 秒内抵达你的大脑。 大脑控制行为，当血液中的酒精浓度不断升高，大脑也会逐渐「失智」，接着你的表演就开始了…… 每个人的酒精...

　　通宵玩手机猝死？这个新闻看起来是如此荒唐，但是它背后隐藏的信息，却让人胆颤心惊！ 　　即便是再硬朗的身体，也经不起熬夜的折腾。今天熬夜给我们带来多少快感，明天便会以加倍的痛苦还给我们。 　　而就在你心存侥幸地熬夜之时，殊不知，身体已经不断向你发出猝死的危险信号了！ 信号1：眼睛酸胀干涩 　　眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆注于目”。 　...

冲马桶，盖？还是不盖？ 别纠结了！ 这个实验能告诉你真相…… 北京师范大学环境学院：随机选取一个普通家庭卫生间，按照常规微生物学标准检验方法。先将含有大肠杆菌的溶液倒入马桶，在马桶上方每隔25cm处设置一个空气取样点，并将实验分两组进行。A组为盖上马桶盖的环境微生物分布情况，B组为对照组，打开马桶盖的环境微生物分布情况。 检测时间为3分钟，检测结果如下图： ...

小时候我们总说孩子胖乎乎的好可爱，然而随着成长…… 美国哈佛大学一项研究发现： 中青年时 体重每增加10斤， 中老年时 糖尿病风险增加30%， 高血压风险增加14%， 心血管病风险增加8%， 肥胖相关癌症风险增加6%， 不吸烟者死亡率风险增加5%。 胖，距离死亡也许没几步！ 一个胖子，全身上下隐藏着不止9种疾病，甚至这些疾病距离死亡也并没有几步…… 1. 心...

烤羊肉串、烤腰子、烤鸡翅 烤鸡心、烤鸡胗、烤板筋 …… 你一串我一串 喝着啤酒饮料吃着烤串 想想都流口水啊！ 可是！ “烧烤吃多了对身体不好” 像一句口头禅一样 被很多人挂在嘴边 甚至成了众所周知的“常识” 吃烧烤是否真的对身体不好？ 达到多少量才会不好？ 到底会有什么危害？ 却没几个人说得清楚 “传言中烧烤对身体不好，其实是说烧烤中...

相信大家都听过“左眼跳财，右眼跳灾”这句话，说得玄乎的甚至还有男女之别、时辰之别等等。 多数人心里也知道这个说法可能不科学，可是因为眼皮跳往往来的莫名其妙，发作时又大多不可控，去的时候也常常不知所踪、无迹可寻，显得有点神秘，也给传言留下了流转的空间。 那么，眼皮总是跳到底是怎么回事呢？接下来我们就一起来了解一下这个玄乎的话题。 其实，平常眼皮跳个几秒到几分钟...

　　癌症，是令很多人恐惧的两个字，大家都想离它越远越好。 　　引起癌症的原因有很多，饮食也是其中的一个方面。在网上，我们经常会看到这样的文章： 一家人爱喝隔夜茶、吃剩饭，竟然得了癌！ 炸鸡、薯片会致癌，都别吃了！ 红肉是致癌物，还是改吃素吧…… 震惊！豆浆有雌激素，喝了会得乳腺癌！ …… 　　这么多食物竟然都会致癌？那到底还能吃点啥？ 　　别怕，看这里！ 　...

　　儿子上课注意力不集中，被老师批评“太好动”，来自浙江义乌的杨女士没想到，8岁的儿子在学校表现不好的原因，竟是铅中毒引起的。更令她没想到的是，竟然一家五口都中了招！这是怎么回事？ 儿子特别好动 血铅检查严重超标  　　 　　2018年5月，杨女士8岁的儿子军军时常被老师批评，说他上课注意力不集中，特别好动。杨女士带他到当地医院检查，查出血铅指标高...