保健养生

27岁小伙找人按摩后身亡!这个生命的教训所有人引以为戒

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微信素材库 发布于 2018-05-18

原本健康的小伙子,却在按摩后身亡……这起意外给所有人敲响警钟! 事发那个晚上,27岁的小张(化名)和同事来到上海长宁区一家浴室洗澡。 小张选了洗澡+按摩的套餐,他觉得肩颈有点不舒服,让技师帮忙按一下。 技师事后称,他轻轻帮小张从左到右扳了一下脖子,“有轻微的响”,整个过程小张也没...

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告诉经常做饭的人一个坏消息:炒菜1小时≈吸2包烟

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微信素材库 发布于 2018-05-18

据说中国人是最会做饭的民族之一,柴米油盐酱醋茶,普通的食材搭配出的是家家不一样的烟火气。        炝锅、倒油、加热、下菜爆炒、装盘上菜……美味的背后,是每个掌勺人付出的健康代价:炒菜产生的油烟,不仅会让人变丑,还可能招来癌症。 英国有...

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多人中招!熬夜刷手机,一个通宵后竟患上重度突发性耳聋

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微信素材库 发布于 2018-05-16

你平时有戴耳机的习惯吗?近日,23岁的小邵熬夜刷手机,一个通宵后竟患上重度突发性耳聋,而这样的事情并非孤例。据调查,某高校有近三成大学生因耳机听力受损。医生表示,从年轻时就长时间使用耳机的人,很可能比其他同龄人早20年出现耳聋…… 今年23岁的小邵,大学刚毕业,从事游戏开发工作。...

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做不到这3个动作的人,你的肩膀可能提前“报废”

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微信素材库 发布于 2018-05-13

肩膀酸胀, 脖子僵硬? 总感觉肩膀隐隐发冷, 胳膊抬起困难? 细心留意, 可能身体健康出了问题! 肩颈往往第一个“报警” 揪出肩关节的“敌人”, 给你的肩膀减减负。 受访专家 中日医院骨科首席专家 李子荣 首都医科大学宣武医院疼痛诊疗中心副主任医师 岳剑宁 西安体育学院运动医学教...

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熬夜真的会早死吗?近50万人样本的研究的结果是……

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微信素材库 发布于 2018-05-10

最近,《国际时间生物学》杂志发布一篇重量级文章《英国生物样本库中,作息与发病率和死亡率的关系》。相比于早睡早起的人,晚上不睡、早晨不起,或起床困难的“夜猫子”们,“早死”的风险更高。 这项基于英国生物库中将近50万人样本的研究发现,晚上不睡早晨起不来的人比早睡早起的人死亡风险高出...

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白头发“拔一根长十根”?自己的头发,心里没数吗?

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微信素材库 发布于 2018-05-09

随着现代社会竞争压力的不断增大,人们的工作节奏也不断加快,很多人被头发变白所困扰。 那么,到底是什么原因让头发变白的呢?科学研究表明,导致头发变白的因素有很多,每个人的情况都不一样,只有找到导致自己头发变白的原因,才能从根本上改善头发变白的状况。 也经常听人说,白头发拔一根长十根...

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隐藏在身边的9种“天然药”,专治你的小毛病!

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微信素材库 发布于 2018-05-08

一降温就感冒 一吹风就咳嗽 一吃冷饮就拉肚子 …… 人生怎么如此艰难?     人生艰难,不是靠嘴硬就能撑下去的。说到底一句话:你的免疫力太差!   提高免疫力,除了注意饮食、作息、运动规律,下面这9种食物可以适当多吃哦!  1. 香菇    香菇也...

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大姨妈来了能不能洗澡洗头?你可能被骗了,真相在这

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微信素材库 发布于 2018-05-06

做女人难 做来大姨妈的女人更难 做来大姨妈会痛经的女人难上加难 做来大姨妈会痛经 还要考虑洗澡洗头的女人难到上天 江湖一直都有传言 大姨妈来了不能洗澡洗头 不然会导致子宫收缩不完全 导致污血未排净残留在子宫内 日积月累 就会导致荷尔蒙分泌不平衡 真的是这样吗 大姨妈来了到底能不能...

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很多人都有自己泡药酒的习惯,可药酒真能随便喝吗?

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微信素材库 发布于 2018-05-06

很多人都有自己泡药酒的习惯,可药酒真能随便喝吗?   5月3日中午,重庆市璧山区发生一起居民饮用自配药酒中毒事件。生日宴上喝了有人自配的药酒,15个人被送去医院,其中5人死亡!   资料图   喝药酒后集体中毒     5月3日,璧山区居民...

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这6类人“饿”不得,专家劝你们多吃点肉

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微信素材库 发布于 2018-05-04

有一句情话很美:走,带你去吃肉。 有一句承诺很真:跟着我,有肉吃。 有一种感情很纯粹:你吃肉,我喝汤。 但是,想吃肉又怕胖的心情,直接毁掉了上述所有美好的小情愫。 然而,医生忍不住了:肉真的不能随随便便就戒掉! 尤其是以下6类人,为了自己的身体健康,请你们多吃点肉。 其实,肉类是...

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冰箱里的肉冻多久就坏了?吃了会不会中毒?看完一身冷汗

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微信素材库 发布于 2018-05-03

  有很多家庭都把冰箱塞得满满的,尤其是爱“囤肉”,把购买的一些肉,如鸡肉、鸭肉、猪肉等,一时吃不完就统统放入冰箱冷冻层保存,以免坏掉。久而久之,这些肉就变成了“僵尸肉”。   你心中一定充满疑惑,到底什么是僵尸肉?吃了会有哪些危害呢?我们又该如何科学解冻和冷冻呢?为了家人和健康...

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中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!

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微信素材库 发布于 2018-05-03

很多人关注养生,但真知道什么是养生吗? 前些年有人相信“喝绿豆汤包治高血压”、“生吃茄子能减肥”。现在也还有人相信,喝两口药酒,能治所有病。 盲目养生可能是因为科学素养不高。来看看数据↓↓ 中国科协2015年开展的“第九次中国公民科学素质调查”结果显示:2015年中国具备科学素质...

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