标签:姿势

保健养生

这5个姿势毁了你的健康!再不纠正就要“长残”了…

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微信素材库 发布于 2016-07-26

  小编每次和同事一起出去,他们总会挑些毛病出来,不是说我走路姿势难看,就是说言行举止不优雅……那么,到底该怎么办? 一、正确的姿势是怎样的? 姿势比你想象中更重要   影响人精神面貌和气质的除了颜值,还有姿势。就算你长得再美,含胸驼背也会减掉很多分。 如何自测体态是否标准?  ...

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经验总结

网友总结接吻的最高境界 你打到过吗?

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微信素材库 发布于 2016-02-23

什么才是接吻的最高境界? 今天终于找到答案了啊啊啊啊啊! (前方高能!少儿不宜哦!!!) 以下就是网友用实力PO给我们的答案—— 什么才是接吻的最高境界! 看完我整个人都方了! 或许你还没有另一半,那将就看着吧 …… 一、「 打桩机」之境界 ↓↓↓ 网友指导: 想象你的舌头就是一...

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保健养生

十一长假开长途车,保护好你的腰!送给辛苦的司机大人!

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微信素材库 发布于 2015-10-23

十一长假,开车出门旅行,一家人开开森森。不过,长时间开车,不注意保护腰椎,就容易得腰痛的毛病,弄不好的话还可能腰椎间盘突出。

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保健养生

工作累了,又不舒服了?来激活你的肌肉吧,不让肌肉僵化的小妙招!

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微信素材库 发布于 2015-10-21

现今资讯发达,人们大多仰赖电子用品来帮助工作、生活,科技的进步影响了生活的便利性,但也衍生出很多问题,你或是你的朋友们一定都会抱怨自己的身体又开始僵硬、不舒服了,对吧!

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经验总结

【健康】最伤身体的11个姿势,谁敢再犯?!

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微信素材库 发布于 2015-08-27

“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓”,这是古人对站姿、坐姿、走姿、睡姿提出的严格要求。专家为我们总结了生活中最伤身的几种姿势,看看你中枪了吗? 最伤身的站姿:稍息站 稍息站的典型特点是将重心放在一条腿上。短时间内,这会让人觉得比双腿着力更舒服,但若长期如此,会造成腰椎两侧受力不均,...

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保健养生

㊙男女八大姿势最伤身体,第一条就深深中枪!

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微信素材库 发布于 2015-06-27

1低头看电脑、玩手机   身体往前弯、驼背、低头看电脑,这种典型的“猿人姿势”,会使得肩颈过度紧绷、腰椎负担大,导致颈椎过早退化,甚至患上椎间盘突出。用电脑时,建议尽可能保持背部挺直,眼睛俯视电脑约15~20度。玩手机时,建议将手机举起,尽可能与眼睛平视。 2托着腮思考 很多人习...

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幽默笑话

㊙老婆,咱们换个姿…势吧,老是这样不得劲啊!!

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微信素材库 发布于 2015-06-12

小强:生活就是别人看到的是这样: 小明:而事实是: 小伟:干嘛呢? 小明:洗衣服呢! 小伟:你要是有女朋友还用自己洗吗? 小明:找了女朋友就要洗两个人的了!! 小美:怎样把情侣秀恩爱,土豪炫富,学霸秀成绩一起说? 小明:我这次考试才考了118,我媳妇满分120,哎,又输给她一台i...

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