抵抗力

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运动抗癌是真的!最新研究发现:可以在身体内创造“抑癌环境”!

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在许多成功抗癌的患者经历中,很多人都提到了“运动”!运动真的能抗癌吗?很多人并不清楚,甚至很难说出原因。 近日,一篇最新的研究证实:长期锻炼可以在身体内创造“抑癌环境”! 长期锻炼可以在身体内创造“抑癌环境”! 2021年9月发表在《Medicine & Science In Sports & Exercise》(体育运动医学与科学)期刊...
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今日霜降|教你过好秋天最后一个节气!

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健康圈(amy6562) ---健康是人生的第一财富!健康是一种心态!懂点健康养生,自己的身体自己做主!
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今日寒露,天气转凉,寒露脚不露,秋季养生需要注意的地方

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常言道:“寒露脚不露。”寒露过后,气温逐渐降低,不宜经常赤膊露身以防凉气侵入体内,同时夏季的凉鞋基本可以收起来,以防“寒从足生”。