保健养生 第12页

一年又要结束了，你做体检了吗？ 不少人拿到体检报告时会看到“息肉”两个字。 体检查出息肉一定需要治疗吗？哪些息肉癌变概率大？关于各种息肉，一篇说清楚！ 身体上的6种息肉， 哪些会癌变，哪些相安无事？ 一、结肠息肉——直径大于2厘米要小心 如果在饮食习惯方面，长期吃火锅、腌制品等刺激性的食物，或者经常吃一些高脂、高蛋白的食物，“营养过于丰富”，这时肠道黏膜就会...

科普中国（Science_China）| 来源 寒冬 | 编辑 前不久，我们发布了一篇 《睡觉猛抖一下，梦里一脚踩空？可能是身体在报警！》 对小伙伴们的睡眠问题表达了关爱。 后台收到不少好奇宝宝的提问： 能不能再说说“鬼压床”是怎么回事啊？ 想你所想急你所急的小编 这不就安排上了嘛~ 大家看完记得转发点赞哦~ 大鸡腿有我的一半， 也有你的...

如果你是一个烟民，那么你的一生算是为社会“做贡献”了！ 健康时报资料图 烟民，年轻时贡献了巨额税收 过去几年，我国烟草每年的税利总额都突破万亿，可以说是最不缺钱的行业。 2019年的全国烟草工作会议上，中国烟草总公司对外公布，2018年烟草行业实现工商税利总额11556亿元，上缴国家财政总额10000.8亿元。① 2020年3月国家烟草专卖局公布，2019年...

很多人回忆起儿时的“猪油拌饭”，实在太香了！过去每当过年之前，家家户户都会杀一头猪，熬上一大锅雪白的猪油，存起来能吃上一年。同时，熬猪油剩下猪油渣拌上大米饭，简直太香了！

审稿专家：李振洁，广州市皮肤病防治所门诊部主任主任中医师，广州市皮肤病防治所毛发专科负责人 稀疏的头发已不仅仅是中年人的困扰，90后、00后也加入了脱发的大军。据丁香医生数据研究院发布的《2021国民健康洞察报告》显示，00后、95后受到脱发困扰的比例（33%、33%）超过80后90后（23%、29%）。① 防脱发、有效生发已成为全年龄段都十分关注的问题。生...

拔牙还要挑“吉时”？ 有经验的医生会让你上午拔牙？ 日前，网上有一条热搜，是关于“医生建议上午拔牙”的。为什么不建议下午拔牙，网友还总结出了几点原因： 专家：不必刻意选择上午 对此，武汉大学口腔医院口腔外科门诊主任赵吉宏表示，网上热传的说法有一点点道理，但太过夸张，没必要因此而纠结拔牙的时间。 赵吉宏表示，不必因为担心大出血而刻意选择在上午拔牙。 对身体健康...

43岁的京东副总裁蔡磊抗击渐冻症（ALS）的故事日前引起大家关注。 从京东副总裁到渐冻症患者 蔡磊的人生，以罕见病渐冻症为分水岭。 从前，他最为人知的身份，是京东集团副总裁，以及国内财税界和创新创业的代表人物。围绕他的，是精英主义、商业逻辑、理性、有序。 而自从被确诊渐冻症，他的人生开始充满绝望、失败和炎凉世态。但他还想蹚出一条路来——研制治疗渐冻症的新药。...

在许多成功抗癌的患者经历中，很多人都提到了“运动”！运动真的能抗癌吗？很多人并不清楚，甚至很难说出原因。 近日，一篇最新的研究证实：长期锻炼可以在身体内创造“抑癌环境”！ 长期锻炼可以在身体内创造“抑癌环境”！ 2021年9月发表在《Medicine & Science In Sports & Exercise》（体育运动医学与科学）期刊...

要说不推荐吃橘子、芒果、胡萝卜的原因，其实就一个—— 会变小黄人！ 而这背后的「始作俑者」，就是胡萝卜素！ 胡萝卜素嘛，你一定听说过。不过，虽然它会让人变黄，但我们还是推荐你吃。 小小的胡萝卜素，其实作用大着呢。 简单来说，想多吃点胡萝卜素，选择橘黄色果蔬和绿叶蔬菜就对了。 就连葱和香菜里都含有丰富的胡萝卜素，惊不惊喜？意不意外？ 那么，今天中午吃饭的时候，...

本文专家：邓鑫，北京协和医学院，医学博士   做个核酸检测，竟然发现自己患癌了？ 近日，有这样一则新闻引起人们关注： 近几个月来，刘女士咽口水和吃饭时，总觉得喉咙有东西卡住似的。到社区做核酸检测时，意外发现自己舌根部下藏有一个巨大肿块。 之后经医生诊断，刘女士的舌根部肿物达到5厘米，活检病理诊断考虑为舌根腺样囊性癌。 舌根腺样囊性癌，可能很多人没有...

　　9月17日，国家广电总局发布通知，要求停止利用广播电视和网络视听节目宣传推销槟榔及其制品。 　　其实，早在2003年，世界卫生组织就将槟榔列为一级致癌物。前不久，中国驻伊斯坦布尔总领事馆发布消息称，请中国同胞切勿携带槟榔入境土耳其。因为根据当地法律，槟榔中所含的槟榔碱因具有致幻性而被认定为毒品。槟榔到底有哪些危害？ 去年起，槟榔不再被列为食品 但部分省份...