保健养生 第81页

近日，备受关注的“魏则西事件”不仅将“莆田系”民营医院推上了风口浪尖，也让癌症，尤其是年轻人患癌再次成为关注的焦点。 迄今为止，癌症仍是威胁人类生命的最凶险疾病。遗憾的是，很多人不是谈“癌”色变，就是自以为癌症离自己很远，医学常识的匮乏甚至会将人慢慢地引向癌症。 世界卫生组织癌症委员会曾明确指出，2/3的癌症可以预防和治愈，关键是通过体检早期发现。 然而，生...

今天是立夏节气，夏天正式来到啦！立夏前后，要格外注意做好身体的调养，为平安度过整个夏天打好基础哟！ 立夏这样吃 吃蛋 快速补充营养的首选 在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。鸡蛋相当于一个“微型营养库”，是夏天快速补充身体所需营养成分的首选食物。 夏天易出现心火旺，还可以吃鸭蛋来缓解。鸭蛋偏凉性且带点腥味，不但可以去心火，还...

　　眼下，刷朋友圈早已成为很多人每天必做的事情，也有不少人感慨，看朋友圈总觉得别人过得比自己好……小编想告诉大家，真的不一定！ 比如，今天要说的这位，因为微信“晒步数”上瘾，每天暴走20000步，结果患上了滑膜炎。 赵女士是青岛市一家私企的职工，每天工作在前台窗口，一坐就是一天，她的体重从原来的50公斤飙升到70公斤，身高本来就矮的她，显得臃肿肥胖。今年春节...

「如果你不想让你的胸部到了三十岁的的时候打到你的膝盖，必须一直穿胸罩，即便是睡觉。」你还在坚持这种观点么? 一项法国的研究表明，我们的观点可能是错误的。 配戴内衣并不能预防胸部下垂，而内衣的支撑作用反而促进了乳房的松弛。 太可怕有木有!(默默的算了下自己戴了多少年…..) 十五年的实验结论：不穿胸罩乳房更挺 法国贝桑松(Besancon)教学医院...

1、白纸用于包食品 为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。 2、卫生纸擦拭餐具水果 国家质检部门抽查结果表明，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，上面含有大量细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。 3、用纱罩罩食物...

“三高” 高血压、高血糖、高血脂 你们很熟悉吧~ 可你知道“第四高”吗？ 这“第四高”就是 高！尿！酸！ 近日中山大学附属三院风湿免疫科在广东地区进行的流行病学调查发现：广东人10个人里就有3个尿酸高！七成患者竟是20-40岁的年轻人！ 也别以为只有广东高，其实它早就被称作“三高”之后的“第四高”了。 10%国人患上“第四高” 据估计，我国痛风患者约有120...

　　很多人刷牙都有这样的习惯，挤上牙膏后，沾一点水，这样容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，会让人觉得已经刷了很长时间，认为可以结束了。但专家称，刷牙前牙膏沾水等于白刷… 正确的刷牙方法: 　　牙刷不沾水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。 认识到刷牙前牙膏不能沾水后，现在跟着小编来再对照一下你是否在用以下6个错误方法刷牙，如果...

判断一种东西容不容易造假，主要考虑两方面的因素，一个是造假成本（包括造假难度）；另一个则是鉴别难度。 1蜂蜜 在最开始的时候，造假者只会在蜂蜜中添加蔗糖，可加入 蔗糖的蜂蜜不仅香气变淡了，而且颜色也变了，很容易就被察觉。 后来加果葡糖浆再加点香精，那些以次充好、用低价蜂蜜充当高档蜂蜜的造假方法，就难鉴别了。正因如此，小编对蜂蜜这一类产品总是持有怀疑态度。如果...

来源：生命时报（ID：LT0385） 作者：赵建京 无论外出就餐，还是在家做饭，我们经常不可避免地会剩菜、剩饭。扔了吧，觉得可惜，但留到下顿吃，又担心会产生亚硝酸盐等有害物质，甚至担心吃了会致癌！ 那么，剩菜剩饭中产生的亚硝酸盐到底是什么物质？究竟怎么处理对健康更有利？哪些能保存，哪些不该保存？听听权威营养专家怎么说！ 受访专家 中国农业大学食品科学与营养工...

人们认为癌症离自己的生活很遥远，却不知道它如感冒般普遍，生活中一些坏的习惯很容易引起癌症的发生，究竟有哪些人容易得癌症呢？今天，小编就带您一起看看！ 珍惜生命，远离癌症！ 很多人一听到“癌症”这个词，立马谈“病”色变。美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授罗伯特·史莱伯发现，如果一些不良生活习惯维持10年，那你就会成为“癌症候选人”，因为在这10年中，癌细胞不...

　　鸡蛋是人们日常生活中必不可少的食品。但不少人对鸡蛋的存放和食用存在误区，快来看看你有没有中招！   一、鸡蛋不可横放保存     新鲜鸡蛋的蛋白浓稠，能有效地将蛋黄固定在蛋白中央。存放久了，尤其是外界温度较高时，蛋白黏液在蛋白酶的作用下会慢慢脱去一部分水分，失去固定蛋黄的作用。这时如把鸡蛋横放，由于蛋黄比重比蛋白小，蛋黄就会上浮，靠近蛋壳，变成粘壳蛋。所...