健康 第3页

●如果你来大姨妈   女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。多吃葡萄干，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，连吃7天就能收到明显的效果，这个小偏方对治疗白带过多也有效。   ●如果你常感疲惫   葡萄干还含有多种...

对于男人喜欢什么样的女人这个问题，一直是女人想挖掘的。因为主观审美不同，很难说什么样的女人男人才会喜欢。不过最近科学家做了一项研究，概括出了吸引男人眼球的特质。   对于男人喜欢什么样的女人这个问题，一直是女人想挖掘的。因为主观审美不同，很难说什么样的女人男人才会喜欢。不过最近科学家做了一项研究，概括出了吸引男人眼球的特质。   男人和女...

美味又健康的十大好零食，让您在解馋之余不必担心肥胖等健康问题。不过，零食虽好吃，终究不能代替正餐。所以各位朋友还是要合理膳食营养均衡才能吃出健康哦！

一号床的病人   终日愁眉不展，时而还长吁短叹。“唉，怎么那么倒霉，突然就生了这么个病，一点儿准备都没有!七拼八凑才住进来，每天花钱跟流水似的，一看到费用清单我这病就更重一分，这年头看个病怎么那么贵!眼瞅着快花光了，接下去就得借钱了。说到借钱——不好受呐!恨不得找条地缝钻进去。……&r...

教训一：市场并不有效   就像我以前观察到的那样，有效市场理论(EMH)就好像是巨蟒剧团的戏《死鹦鹉》。不管你多少次说那只鹦鹉已经死了，可是信徒们还是坚持认为鹦鹉只是在休息而已。   也有好消息——去年秋季杰瑞米·格兰桑在GMO的客户会议上指出，现在还相信有效市场是“不合法的行为&rdqu...

  A君刚刚毕业进入一家公司，第一个月还能正点下班，第二月开始就忙前跑后被各位领导和前辈指使得晕头转向，天天加班到深夜。A君扶了扶眼镜，望着办公桌上的一摞没做完的工作有些茫然——这就是我的未来吗!? 作为职场小白，A君因为职场经验不足，很多还保留学生气息，老师给留的作业都是要明天交的!这种惯性使得A君日渐疲惫，半年过去了，每天依然做很多没有技术含量...

 在不少人的观念中，冠以“土”字号的各种产品往往都能与天然、绿色、健康与安全拉上关系。

十一长假，开车出门旅行，一家人开开森森。不过，长时间开车，不注意保护腰椎，就容易得腰痛的毛病，弄不好的话还可能腰椎间盘突出。

根据日本人的研究成果，如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。

【油条】油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是，记忆力减退、抑郁和烦躁，严重的可导致"老年性痴呆"等可怕疾病。

常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，不宜经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。

按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。