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健康圈（amy6562） ---健康是人生的第一财富！健康是一种心态！懂点健康养生，自己的身体自己做主！

老百姓通常认为，睡着睡着就打呼噜的人一定睡得挺好，鼾声响亮，睡得更香。

看到路上堵着的那么多车，就有朋友问了，这么多车，如何识别他们呢?除了车牌号，车辆有没有“身份证”呢?   答案是“有”!   而且汽车的“身份证号”只比人类的少了1位，是17位。而昨天正好也有位朋友在车图腾后台留言，想了解下汽车的17位编码是什么意思，今天腾少就根据自...

爱吃咸菜的有福了!   一、黄瓜   1、黄瓜：15斤   2、辣椒:1斤   3、盐：1.5斤   4、大蒜：3两   5、白酒：1.5两   6、味精：3两   7、白糖：6两   8、姜：3两   9、酱油：4斤   方法：酱油烧开晾凉，黄瓜用...

支付高于市场的工资就可得到雇员更多的回报，这几乎是现代管理理论的基石，许多管理人士长久以来也一直认为：支付的薪水越高，雇员工作就越努力。但是哈佛商学院研究人员的最新研究结果对这一传统认识提出了质疑。   据《华盛顿邮报》报导，研究人员在一项实验中发现，支付较高薪水自身并不一定能提高生产力，但是，作为一种礼物而没有任何附带条件的加薪，而这加薪又不是当...

排骨想要做的美味下饭，无非是烧、蒸、炖三种方法，但要想做出适合自己的口味还得看排骨与什么搭配。排骨和蔬菜，水果，酱菜搭配无论是红烧，还是蒸炖，都是下饭的美味。但常吃一种就会觉得不好吃了，下面这16种排骨的做法，让你这一年不停的换味，再也离不开排骨。   1、红烧排骨   原料：排骨500克   辅料：葱白1根，香叶2片，姜一小块...

护肤品的种类繁多，用法也是千变万化，每天在脸上涂涂抹抹，到底是不是用的正确的涂抹手法呢?错误的手法不利于肌肤吸收营养，甚至会伤害我们娇嫩的皮肤哦!想知道正确的涂抹手法，那今天就跟着微素达网小编一起来好好学习吧!   化妆水：使用化妆棉+轻压   我们在使用化妆水后会轻轻拍打脸颊以促进化妆水吸收，然而拍打如果力度没有把握好，非但无法促进吸收...

1.请拒绝“玩的就是心跳”   去土耳其攀岩看日出听起来可能是个很精彩的故事，但一个人出游，一旦受伤了，你可能连讲故事的小命都没了。极限运动还是留到有伴儿的时候再玩吧。另外，请给自己上一份旅游保险以防万一。   2.请保持联系   请至少告诉一个亲人或朋友你住在什么酒店，你要去的下一个城市是哪里。请多给亲...

水蜜桃用工业柠檬酸浸泡，桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统，诱发过敏性疾病，甚至致癌。半熟脆桃，加入明矾、甜味素、酒精等，使其清脆香甜。明矾的主要成分是硫酸铝，长期食用会导致骨质增生、记忆力减退、痴呆、皮肤弹性下降以及皱纹增多等问题。白桃用硫磺熏制，还会有二氧化硫的残留。

我们做保养的过程中，应该分季节做不同的保养。有些地区天气变幻无常，如何打理自己的爱车也困扰了一批车主!今天微素达网就给大家说一些方法，希望能够帮到您!   风沙多，漆面保养要注意   很多地区在春秋季，风沙天气不少。这时，爱车就非常容易脏!细小的沙粒在有风的情况下，还会对漆面有个研磨的效果，这无疑加速了漆面的老损!   这一时期...

女人夏季快速减肥可多做跳绳运动。女性对于如何快速减肥很关注，不仅仅可通过食疗减肥，食疗加运动对于快速减肥效果更佳。对于初期减肥的的人来说，可以选择跳绳运动，能够获得很好的减肥效果。下面我们一起学习跳绳减肥法，帮助大家快速减肥，瘦身成功。   女人夏季快速减肥可多做跳绳运动，跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。专家研究证实，跳绳可以预防诸如糖...

婚姻陷入危机你头脑中是否闪现过离婚的念头?不过，离婚实在不是处理婚姻危机的好办法。离婚是到迫不得已，万般无奈，所有努力都绝望之后再使用的办法。知道为什么吗?离异以后的父母都双双再婚，这些孩子又要面对两个妈妈和爸爸，在4个家长里面寻求平衡，这对于他们幼小的年纪，实在是一种艰难。即使没有孩子，离婚也请慎重考虑。   如何挽救婚姻?   一、把...